जानें आपकी थाली में क्या है
मसालेदार बीफ़ और भुनी हुई लाल शिमला मिर्च का सॉसेज
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
पकाया हुआ
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 339 kcal —
- प्रोटीन 14 g 28%
- कार्बोहाइड्रेट 6 g 2%
- वसा 28 g 36%
- संतृप्त वसा 13 g 65%
- फ़ाइबर 1.3 g 5%
- शर्करा 0.1 g —
- सोडियम 1204 mg 52%
- कोलेस्ट्रॉल 65.9 mg 22%
विटामिन और खनिज
प्रति 100 g% दैनिक मानविटामिन
- विटामिन A 0 µg 0%
- विटामिन C 0 mg 0%
- विटामिन D 0.05 µg 0%
- थायमिन (B1) 0.04 mg 3%
- राइबोफ़्लेविन (B2) 0.09 mg 7%
- नायसिन (B3) 1.7 mg 10%
- विटामिन B6 0.17 mg 10%
- विटामिन B12 1.5 µg 63%
खनिज
- कैल्शियम 8 mg 1%
- आयरन 1 mg 6%
- मैग्नीशियम 10 mg 2%
- फ़ॉस्फ़ोरस 142 mg 11%
- पोटैशियम 146 mg 3%
- ज़िंक 2.2 mg 20%
- कॉपर 0.04 mg 5%
- मैंगनीज़ 0.03 mg 1%
- सेलेनियम 6.7 µg 12%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 339 | 14 g | 6 g | 28 g |
| 50 g | 50 g | 170 | 6.9 g | 3 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 509 | 21 g | 9 g | 42 g |
| 200 g | 200 g | 678 | 28 g | 12 g | 56 g |
| 250 g | 250 g | 848 | 35 g | 15 g | 70 g |
मसालेदार बीफ़ और भुनी हुई लाल शिमला मिर्च का सॉसेज के बारे में सवाल
मसालेदार बीफ़ और भुनी हुई लाल शिमला मिर्च का सॉसेज की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
मसालेदार बीफ़ और भुनी हुई लाल शिमला मिर्च का सॉसेज की 100 g में 339 kcal होती हैं, साथ ही 14 g प्रोटीन, 6 g कार्बोहाइड्रेट और 28 g वसा होती है।
मसालेदार बीफ़ और भुनी हुई लाल शिमला मिर्च का सॉसेज की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
मसालेदार बीफ़ और भुनी हुई लाल शिमला मिर्च का सॉसेज की 50 g में 170 kcal होती हैं, साथ ही 6.9 g प्रोटीन, 3 g कार्बोहाइड्रेट और 14 g वसा होती है।
मसालेदार बीफ़ और भुनी हुई लाल शिमला मिर्च का सॉसेज की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
मसालेदार बीफ़ और भुनी हुई लाल शिमला मिर्च का सॉसेज की 150 g में 509 kcal होती हैं, साथ ही 21 g प्रोटीन, 9 g कार्बोहाइड्रेट और 42 g वसा होती है।
मसालेदार बीफ़ और भुनी हुई लाल शिमला मिर्च का सॉसेज की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
मसालेदार बीफ़ और भुनी हुई लाल शिमला मिर्च का सॉसेज की 200 g में 678 kcal होती हैं, साथ ही 28 g प्रोटीन, 12 g कार्बोहाइड्रेट और 56 g वसा होती है।
मसालेदार बीफ़ और भुनी हुई लाल शिमला मिर्च का सॉसेज की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
मसालेदार बीफ़ और भुनी हुई लाल शिमला मिर्च का सॉसेज की 250 g में 848 kcal होती हैं, साथ ही 35 g प्रोटीन, 15 g कार्बोहाइड्रेट और 70 g वसा होती है।
स्रोत: Canadian Nutrient File 7362 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
