जानें आपकी थाली में क्या है
सोया मीटबॉल
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
भुने हुए, टमाटर सॉस के साथ, नमक के साथ
155
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन17 g
कार्ब्स16 g
वसा2.1 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 155 kcal —
- प्रोटीन 17 g 33%
- कार्बोहाइड्रेट 16 g 6%
- वसा 2.1 g 3%
- फ़ाइबर 3.9 g 14%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 155 | 17 g | 16 g | 2.1 g |
| 50 g | 50 g | 78 | 8.3 g | 7.8 g | 1.1 g |
| 150 g | 150 g | 233 | 25 g | 23 g | 3.2 g |
| 200 g | 200 g | 310 | 33 g | 31 g | 4.2 g |
| 250 g | 250 g | 388 | 41 g | 39 g | 5.3 g |
सोया मीटबॉल के बारे में सवाल
सोया मीटबॉल की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
सोया मीटबॉल की 100 g में 155 kcal होती हैं, साथ ही 17 g प्रोटीन, 16 g कार्बोहाइड्रेट और 2.1 g वसा होती है।
सोया मीटबॉल की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
सोया मीटबॉल की 50 g में 78 kcal होती हैं, साथ ही 8.3 g प्रोटीन, 7.8 g कार्बोहाइड्रेट और 1.1 g वसा होती है।
सोया मीटबॉल की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
सोया मीटबॉल की 150 g में 233 kcal होती हैं, साथ ही 25 g प्रोटीन, 23 g कार्बोहाइड्रेट और 3.2 g वसा होती है।
सोया मीटबॉल की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
सोया मीटबॉल की 200 g में 310 kcal होती हैं, साथ ही 33 g प्रोटीन, 31 g कार्बोहाइड्रेट और 4.2 g वसा होती है।
सोया मीटबॉल की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
सोया मीटबॉल की 250 g में 388 kcal होती हैं, साथ ही 41 g प्रोटीन, 39 g कार्बोहाइड्रेट और 5.3 g वसा होती है।
स्रोत: tbca BRC0206T · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
