जानें आपकी थाली में क्या है
सोया पेय
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
सामान्य वसा (~3%), कैल्शियम मिलाया हुआ
59
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन3.7 g
कार्ब्स4.6 g
वसा2.7 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 59 kcal —
- प्रोटीन 3.7 g 7%
- कार्बोहाइड्रेट 4.6 g 2%
- वसा 2.7 g 3%
- संतृप्त वसा 0.4 g 2%
- फ़ाइबर 0.6 g 2%
- शर्करा 2.6 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 59 | 3.7 g | 4.6 g | 2.7 g |
| 50 g | 50 g | 30 | 1.9 g | 2.3 g | 1.4 g |
| 150 g | 150 g | 89 | 5.6 g | 6.9 g | 4.1 g |
| 200 g | 200 g | 118 | 7.4 g | 9.2 g | 5.4 g |
| 250 g | 250 g | 148 | 9.3 g | 12 g | 6.8 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
सोया पेय के बारे में सवाल
सोया पेय की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
सोया पेय की 100 g में 59 kcal होती हैं, साथ ही 3.7 g प्रोटीन, 4.6 g कार्बोहाइड्रेट और 2.7 g वसा होती है।
सोया पेय की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
सोया पेय की 50 g में 30 kcal होती हैं, साथ ही 1.9 g प्रोटीन, 2.3 g कार्बोहाइड्रेट और 1.4 g वसा होती है।
सोया पेय की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
सोया पेय की 150 g में 89 kcal होती हैं, साथ ही 5.6 g प्रोटीन, 6.9 g कार्बोहाइड्रेट और 4.1 g वसा होती है।
सोया पेय की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
सोया पेय की 200 g में 118 kcal होती हैं, साथ ही 7.4 g प्रोटीन, 9.2 g कार्बोहाइड्रेट और 5.4 g वसा होती है।
सोया पेय की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
सोया पेय की 250 g में 148 kcal होती हैं, साथ ही 9.3 g प्रोटीन, 12 g कार्बोहाइड्रेट और 6.8 g वसा होती है।
स्रोत: ausnut F008719 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
