जानें आपकी थाली में क्या है
Soup, cream of tomato, canned
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 55 kcal —
- प्रोटीन 0.8 g 2%
- कार्बोहाइड्रेट 5.5 g 2%
- वसा 3.3 g 4%
- संतृप्त वसा 0.6 g 3%
- फ़ाइबर 0.3 g 1%
- शर्करा 2.5 g —
- सोडियम 460 mg 20%
विटामिन और खनिज
प्रति 100 g% दैनिक मानविटामिन
- विटामिन A 75 µg 8%
- विटामिन C 1 mg 1%
- विटामिन D 0 µg 0%
- विटामिन E 1.4 mg 9%
- थायमिन (B1) 0.03 mg 3%
- राइबोफ़्लेविन (B2) 0.02 mg 2%
- नायसिन (B3) 0.6 mg 4%
- विटामिन B6 0.06 mg 4%
- फ़ोलेट (B9) 12 µg 3%
- विटामिन B12 0 µg 0%
खनिज
- कैल्शियम 17 mg 1%
- आयरन 0.4 mg 2%
- फ़ॉस्फ़ोरस 20 mg 2%
- पोटैशियम 190 mg 4%
- ज़िंक 0.2 mg 2%
- सेलेनियम 0.9 µg 2%
- आयोडीन 2.1 µg 1%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 55 | 0.8 g | 5.5 g | 3.3 g |
| 50 g | 50 g | 28 | 0.4 g | 2.8 g | 1.7 g |
| 150 g | 150 g | 83 | 1.2 g | 8.3 g | 5 g |
| 200 g | 200 g | 110 | 1.6 g | 11 g | 6.6 g |
| 250 g | 250 g | 138 | 2 g | 14 g | 8.3 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
Soup, cream of tomato, canned के बारे में सवाल
Soup, cream of tomato, canned की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
Soup, cream of tomato, canned की 100 g में 55 kcal होती हैं, साथ ही 0.8 g प्रोटीन, 5.5 g कार्बोहाइड्रेट और 3.3 g वसा होती है।
Soup, cream of tomato, canned की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
Soup, cream of tomato, canned की 50 g में 28 kcal होती हैं, साथ ही 0.4 g प्रोटीन, 2.8 g कार्बोहाइड्रेट और 1.7 g वसा होती है।
Soup, cream of tomato, canned की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
Soup, cream of tomato, canned की 150 g में 83 kcal होती हैं, साथ ही 1.2 g प्रोटीन, 8.3 g कार्बोहाइड्रेट और 5 g वसा होती है।
Soup, cream of tomato, canned की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
Soup, cream of tomato, canned की 200 g में 110 kcal होती हैं, साथ ही 1.6 g प्रोटीन, 11 g कार्बोहाइड्रेट और 6.6 g वसा होती है।
Soup, cream of tomato, canned की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
Soup, cream of tomato, canned की 250 g में 138 kcal होती हैं, साथ ही 2 g प्रोटीन, 14 g कार्बोहाइड्रेट और 8.3 g वसा होती है।
स्रोत: FOODfiles (New Zealand) V15 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
