नरम चीज़

नरम चीज़ की 100 g में 413 kcal होती हैं, साथ ही 13 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 40 g वसा होती है।

नरम चीज़ की 50 g में 207 kcal होती हैं, साथ ही 6.6 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 20 g वसा होती है।

नरम चीज़ की 150 g में 620 kcal होती हैं, साथ ही 20 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 60 g वसा होती है।

नरम चीज़ की 200 g में 826 kcal होती हैं, साथ ही 26 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 80 g वसा होती है।

नरम चीज़ की 250 g में 1033 kcal होती हैं, साथ ही 33 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 100 g वसा होती है।