जानें आपकी थाली में क्या है
झींगे
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
पानी में डिब्बाबंद
115
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन24 g
कार्ब्स0.1 g
वसा1.9 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 115 kcal —
- प्रोटीन 24 g 49%
- कार्बोहाइड्रेट 0.1 g 0%
- वसा 1.9 g 2%
- संतृप्त वसा 0.6 g 3%
- फ़ाइबर 0 g 0%
- शर्करा 0.1 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 115 | 24 g | 0.1 g | 1.9 g |
| 50 g | 50 g | 58 | 12 g | 0.1 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 173 | 37 g | 0.2 g | 2.9 g |
| 200 g | 200 g | 230 | 49 g | 0.2 g | 3.8 g |
| 250 g | 250 g | 288 | 61 g | 0.3 g | 4.8 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
झींगे के बारे में सवाल
झींगे की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
झींगे की 100 g में 115 kcal होती हैं, साथ ही 24 g प्रोटीन, 0.1 g कार्बोहाइड्रेट और 1.9 g वसा होती है।
झींगे की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
झींगे की 50 g में 58 kcal होती हैं, साथ ही 12 g प्रोटीन, 0.1 g कार्बोहाइड्रेट और 1 g वसा होती है।
झींगे की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
झींगे की 150 g में 173 kcal होती हैं, साथ ही 37 g प्रोटीन, 0.2 g कार्बोहाइड्रेट और 2.9 g वसा होती है।
झींगे की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
झींगे की 200 g में 230 kcal होती हैं, साथ ही 49 g प्रोटीन, 0.2 g कार्बोहाइड्रेट और 3.8 g वसा होती है।
झींगे की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
झींगे की 250 g में 288 kcal होती हैं, साथ ही 61 g प्रोटीन, 0.3 g कार्बोहाइड्रेट और 4.8 g वसा होती है।
स्रोत: NEVO (Netherlands) 1631 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
