जानें आपकी थाली में क्या है
शॉर्टक्रस्ट पेस्ट्री
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
घर का बना, बेक किया हुआ
430
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन7.8 g
कार्ब्स58 g
वसा18 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 430 kcal —
- प्रोटीन 7.8 g 16%
- कार्बोहाइड्रेट 58 g 21%
- वसा 18 g 24%
- संतृप्त वसा 12 g 60%
- फ़ाइबर 1.6 g 6%
- शर्करा 6.6 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 430 | 7.8 g | 58 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 215 | 3.9 g | 29 g | 9.2 g |
| 150 g | 150 g | 645 | 12 g | 86 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 860 | 16 g | 115 g | 37 g |
| 250 g | 250 g | 1075 | 20 g | 144 g | 46 g |
शॉर्टक्रस्ट पेस्ट्री के बारे में सवाल
शॉर्टक्रस्ट पेस्ट्री की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
शॉर्टक्रस्ट पेस्ट्री की 100 g में 430 kcal होती हैं, साथ ही 7.8 g प्रोटीन, 58 g कार्बोहाइड्रेट और 18 g वसा होती है।
शॉर्टक्रस्ट पेस्ट्री की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
शॉर्टक्रस्ट पेस्ट्री की 50 g में 215 kcal होती हैं, साथ ही 3.9 g प्रोटीन, 29 g कार्बोहाइड्रेट और 9.2 g वसा होती है।
शॉर्टक्रस्ट पेस्ट्री की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
शॉर्टक्रस्ट पेस्ट्री की 150 g में 645 kcal होती हैं, साथ ही 12 g प्रोटीन, 86 g कार्बोहाइड्रेट और 28 g वसा होती है।
शॉर्टक्रस्ट पेस्ट्री की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
शॉर्टक्रस्ट पेस्ट्री की 200 g में 860 kcal होती हैं, साथ ही 16 g प्रोटीन, 115 g कार्बोहाइड्रेट और 37 g वसा होती है।
शॉर्टक्रस्ट पेस्ट्री की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
शॉर्टक्रस्ट पेस्ट्री की 250 g में 1075 kcal होती हैं, साथ ही 20 g प्रोटीन, 144 g कार्बोहाइड्रेट और 46 g वसा होती है।
स्रोत: ausnut F006508 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
