जानें आपकी थाली में क्या है
छोटे स्पॉन्ज केक
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
स्पॉन्ज केक जैसा, पैक किया हुआ
386
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन7.4 g
कार्ब्स63 g
वसा13 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 386 kcal —
- प्रोटीन 7.4 g 15%
- कार्बोहाइड्रेट 63 g 23%
- वसा 13 g 17%
- फ़ाइबर 1.5 g 5%
- शर्करा 35 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 386 | 7.4 g | 63 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 193 | 3.7 g | 31 g | 6.6 g |
| 150 g | 150 g | 579 | 11 g | 94 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 772 | 15 g | 125 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 965 | 19 g | 157 g | 33 g |
छोटे स्पॉन्ज केक के बारे में सवाल
छोटे स्पॉन्ज केक की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
छोटे स्पॉन्ज केक की 100 g में 386 kcal होती हैं, साथ ही 7.4 g प्रोटीन, 63 g कार्बोहाइड्रेट और 13 g वसा होती है।
छोटे स्पॉन्ज केक की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
छोटे स्पॉन्ज केक की 50 g में 193 kcal होती हैं, साथ ही 3.7 g प्रोटीन, 31 g कार्बोहाइड्रेट और 6.6 g वसा होती है।
छोटे स्पॉन्ज केक की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
छोटे स्पॉन्ज केक की 150 g में 579 kcal होती हैं, साथ ही 11 g प्रोटीन, 94 g कार्बोहाइड्रेट और 20 g वसा होती है।
छोटे स्पॉन्ज केक की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
छोटे स्पॉन्ज केक की 200 g में 772 kcal होती हैं, साथ ही 15 g प्रोटीन, 125 g कार्बोहाइड्रेट और 26 g वसा होती है।
छोटे स्पॉन्ज केक की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
छोटे स्पॉन्ज केक की 250 g में 965 kcal होती हैं, साथ ही 19 g प्रोटीन, 157 g कार्बोहाइड्रेट और 33 g वसा होती है।
स्रोत: CREA (Italy) 210050 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
