जानें आपकी थाली में क्या है
सलाद क्रीम
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
कम वसा
157
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन1 g
कार्ब्स16 g
वसा11 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 157 kcal —
- प्रोटीन 1 g 2%
- कार्बोहाइड्रेट 16 g 6%
- वसा 11 g 14%
- संतृप्त वसा 1.6 g 8%
- फ़ाइबर 0.5 g 2%
- शर्करा 9.2 g —
- सोडियम 530 mg 23%
विटामिन और खनिज
प्रति 100 g% दैनिक मानविटामिन
- विटामिन C 0 mg 0%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 157 | 1 g | 16 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 79 | 0.5 g | 7.8 g | 5.3 g |
| 150 g | 150 g | 236 | 1.5 g | 23 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 314 | 2 g | 31 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 393 | 2.5 g | 39 g | 27 g |
सलाद क्रीम के बारे में सवाल
सलाद क्रीम की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
सलाद क्रीम की 100 g में 157 kcal होती हैं, साथ ही 1 g प्रोटीन, 16 g कार्बोहाइड्रेट और 11 g वसा होती है।
सलाद क्रीम की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
सलाद क्रीम की 50 g में 79 kcal होती हैं, साथ ही 0.5 g प्रोटीन, 7.8 g कार्बोहाइड्रेट और 5.3 g वसा होती है।
सलाद क्रीम की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
सलाद क्रीम की 150 g में 236 kcal होती हैं, साथ ही 1.5 g प्रोटीन, 23 g कार्बोहाइड्रेट और 16 g वसा होती है।
सलाद क्रीम की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
सलाद क्रीम की 200 g में 314 kcal होती हैं, साथ ही 2 g प्रोटीन, 31 g कार्बोहाइड्रेट और 21 g वसा होती है।
सलाद क्रीम की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
सलाद क्रीम की 250 g में 393 kcal होती हैं, साथ ही 2.5 g प्रोटीन, 39 g कार्बोहाइड्रेट और 27 g वसा होती है।
स्रोत: CoFID (UK) 17-704 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर