मछली के साथ चावल

मछली के साथ चावल की 100 g में 101 kcal होती हैं, साथ ही 5.5 g प्रोटीन, 15 g कार्बोहाइड्रेट और 2 g वसा होती है।

मछली के साथ चावल की 50 g में 51 kcal होती हैं, साथ ही 2.7 g प्रोटीन, 7.3 g कार्बोहाइड्रेट और 1 g वसा होती है।

मछली के साथ चावल की 150 g में 152 kcal होती हैं, साथ ही 8.2 g प्रोटीन, 22 g कार्बोहाइड्रेट और 2.9 g वसा होती है।

मछली के साथ चावल की 200 g में 202 kcal होती हैं, साथ ही 11 g प्रोटीन, 29 g कार्बोहाइड्रेट और 3.9 g वसा होती है।

मछली के साथ चावल की 250 g में 253 kcal होती हैं, साथ ही 14 g प्रोटीन, 37 g कार्बोहाइड्रेट और 4.9 g वसा होती है।