जानें आपकी थाली में क्या है
चावल
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
पका हुआ, सुशी बनाने के लिए
150
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन2.8 g
कार्ब्स33 g
वसा0.2 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 150 kcal —
- प्रोटीन 2.8 g 6%
- कार्बोहाइड्रेट 33 g 12%
- वसा 0.2 g 0%
- संतृप्त वसा 0 g 0%
- फ़ाइबर 0.7 g 3%
- शर्करा 2.2 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 150 | 2.8 g | 33 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 75 | 1.4 g | 17 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 225 | 4.2 g | 50 g | 0.3 g |
| 200 g | 200 g | 300 | 5.6 g | 66 g | 0.4 g |
| 250 g | 250 g | 375 | 7 g | 83 g | 0.5 g |
चावल के बारे में सवाल
चावल की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
चावल की 100 g में 150 kcal होती हैं, साथ ही 2.8 g प्रोटीन, 33 g कार्बोहाइड्रेट और 0.2 g वसा होती है।
चावल की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
चावल की 50 g में 75 kcal होती हैं, साथ ही 1.4 g प्रोटीन, 17 g कार्बोहाइड्रेट और 0.1 g वसा होती है।
चावल की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
चावल की 150 g में 225 kcal होती हैं, साथ ही 4.2 g प्रोटीन, 50 g कार्बोहाइड्रेट और 0.3 g वसा होती है।
चावल की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
चावल की 200 g में 300 kcal होती हैं, साथ ही 5.6 g प्रोटीन, 66 g कार्बोहाइड्रेट और 0.4 g वसा होती है।
चावल की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
चावल की 250 g में 375 kcal होती हैं, साथ ही 7 g प्रोटीन, 83 g कार्बोहाइड्रेट और 0.5 g वसा होती है।
स्रोत: ausnut F007649 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
