जानें आपकी थाली में क्या है
लाल मिर्च
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
237
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन13 g
कार्ब्स29 g
वसा6.4 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 237 kcal —
- प्रोटीन 13 g 25%
- कार्बोहाइड्रेट 29 g 11%
- वसा 6.4 g 8%
- फ़ाइबर 31 g 111%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 237 | 13 g | 30 g | 6.4 g |
| 50 g | 50 g | 119 | 6.3 g | 15 g | 3.2 g |
| 150 g | 150 g | 356 | 19 g | 44 g | 9.6 g |
| 200 g | 200 g | 474 | 25 g | 59 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 593 | 32 g | 74 g | 16 g |
लाल मिर्च के बारे में सवाल
लाल मिर्च की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
लाल मिर्च की 100 g में 237 kcal होती हैं, साथ ही 13 g प्रोटीन, 30 g कार्बोहाइड्रेट और 6.4 g वसा होती है।
लाल मिर्च की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
लाल मिर्च की 50 g में 119 kcal होती हैं, साथ ही 6.3 g प्रोटीन, 15 g कार्बोहाइड्रेट और 3.2 g वसा होती है।
लाल मिर्च की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
लाल मिर्च की 150 g में 356 kcal होती हैं, साथ ही 19 g प्रोटीन, 44 g कार्बोहाइड्रेट और 9.6 g वसा होती है।
लाल मिर्च की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
लाल मिर्च की 200 g में 474 kcal होती हैं, साथ ही 25 g प्रोटीन, 59 g कार्बोहाइड्रेट और 13 g वसा होती है।
लाल मिर्च की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
लाल मिर्च की 250 g में 593 kcal होती हैं, साथ ही 32 g प्रोटीन, 74 g कार्बोहाइड्रेट और 16 g वसा होती है।
स्रोत: IFCT (India) G022 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर