पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान
  • कैलोरी 124 kcal —
  • प्रोटीन 6.9 g 14%
  • कार्बोहाइड्रेट 22 g 8%
  • वसा 0.2 g 0%
  • फ़ाइबर 5.2 g 19%

परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी

परोसने की मात्रावज़नकैलोरीप्रोटीनकार्ब्सवसा
100 g100 g1246.9 g22 g0.2 g
50 g50 g623.5 g11 g0.1 g
150 g150 g18610 g33 g0.2 g
200 g200 g24814 g44 g0.3 g
250 g250 g31017 g55 g0.4 g

लहसुन की बड़ी कली के बारे में सवाल

लहसुन की बड़ी कली की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

लहसुन की बड़ी कली की 100 g में 124 kcal होती हैं, साथ ही 6.9 g प्रोटीन, 22 g कार्बोहाइड्रेट और 0.2 g वसा होती है।

लहसुन की बड़ी कली की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

लहसुन की बड़ी कली की 50 g में 62 kcal होती हैं, साथ ही 3.5 g प्रोटीन, 11 g कार्बोहाइड्रेट और 0.1 g वसा होती है।

लहसुन की बड़ी कली की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

लहसुन की बड़ी कली की 150 g में 186 kcal होती हैं, साथ ही 10 g प्रोटीन, 33 g कार्बोहाइड्रेट और 0.2 g वसा होती है।

लहसुन की बड़ी कली की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

लहसुन की बड़ी कली की 200 g में 248 kcal होती हैं, साथ ही 14 g प्रोटीन, 44 g कार्बोहाइड्रेट और 0.3 g वसा होती है।

लहसुन की बड़ी कली की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

लहसुन की बड़ी कली की 250 g में 310 kcal होती हैं, साथ ही 17 g प्रोटीन, 55 g कार्बोहाइड्रेट और 0.4 g वसा होती है।

स्रोत: IFCT (India) G011 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर