जानें आपकी थाली में क्या है
Puffed wheat with honey or other sugars
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 377 kcal —
- प्रोटीन 8.4 g 17%
- कार्बोहाइड्रेट 78 g 28%
- वसा 2.2 g 3%
- संतृप्त वसा 0.4 g 2%
- फ़ाइबर 5.5 g 20%
- शर्करा 31 g —
- सोडियम 19 mg 1%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 377 | 8.4 g | 78 g | 2.2 g |
| 50 g | 50 g | 189 | 4.2 g | 39 g | 1.1 g |
| 150 g | 150 g | 566 | 13 g | 117 g | 3.3 g |
| 200 g | 200 g | 754 | 17 g | 156 g | 4.4 g |
| 250 g | 250 g | 943 | 21 g | 196 g | 5.5 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
- Puffed or extruded cereals with cocoa or chocolate380 kcal / 100 g
- Puffed rice crispy385 kcal / 100 g
- Corn balls crispy with honey379 kcal / 100 g
- शहद या कारamel पफ्ड या एक्सट्रूड ब्रेकफास्ट सीरीयलविटामिन और खनिजों से समृद्ध388 kcal / 100 g
- Corn flakes with sugar coated382 kcal / 100 g
- Cereal flakes from wholemeal wheat and rice with chocolate408 kcal / 100 g
- Cereal flakes from wholemeal wheat and rice382 kcal / 100 g
Puffed wheat with honey or other sugars के बारे में सवाल
Puffed wheat with honey or other sugars की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
Puffed wheat with honey or other sugars की 100 g में 377 kcal होती हैं, साथ ही 8.4 g प्रोटीन, 78 g कार्बोहाइड्रेट और 2.2 g वसा होती है।
Puffed wheat with honey or other sugars की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
Puffed wheat with honey or other sugars की 50 g में 189 kcal होती हैं, साथ ही 4.2 g प्रोटीन, 39 g कार्बोहाइड्रेट और 1.1 g वसा होती है।
Puffed wheat with honey or other sugars की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
Puffed wheat with honey or other sugars की 150 g में 566 kcal होती हैं, साथ ही 13 g प्रोटीन, 117 g कार्बोहाइड्रेट और 3.3 g वसा होती है।
Puffed wheat with honey or other sugars की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
Puffed wheat with honey or other sugars की 200 g में 754 kcal होती हैं, साथ ही 17 g प्रोटीन, 156 g कार्बोहाइड्रेट और 4.4 g वसा होती है।
Puffed wheat with honey or other sugars की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
Puffed wheat with honey or other sugars की 250 g में 943 kcal होती हैं, साथ ही 21 g प्रोटीन, 196 g कार्बोहाइड्रेट और 5.5 g वसा होती है।
स्रोत: Swiss FSVO 14139 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर