जानें आपकी थाली में क्या है
प्रसंस्कृत मांस उत्पाद
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
20–30 ग्राम वसा, औसतन
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 310 kcal —
- प्रोटीन 14 g 27%
- कार्बोहाइड्रेट 2.9 g 1%
- वसा 27 g 34%
- संतृप्त वसा 8.7 g 43%
- फ़ाइबर 0.2 g 1%
- शर्करा 0.7 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 310 | 14 g | 2.9 g | 27 g |
| 50 g | 50 g | 155 | 6.9 g | 1.5 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 465 | 21 g | 4.4 g | 40 g |
| 200 g | 200 g | 620 | 27 g | 5.8 g | 54 g |
| 250 g | 250 g | 775 | 34 g | 7.3 g | 67 g |
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प्रसंस्कृत मांस उत्पाद के बारे में सवाल
प्रसंस्कृत मांस उत्पाद की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
प्रसंस्कृत मांस उत्पाद की 100 g में 310 kcal होती हैं, साथ ही 14 g प्रोटीन, 2.9 g कार्बोहाइड्रेट और 27 g वसा होती है।
प्रसंस्कृत मांस उत्पाद की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
प्रसंस्कृत मांस उत्पाद की 50 g में 155 kcal होती हैं, साथ ही 6.9 g प्रोटीन, 1.5 g कार्बोहाइड्रेट और 14 g वसा होती है।
प्रसंस्कृत मांस उत्पाद की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
प्रसंस्कृत मांस उत्पाद की 150 g में 465 kcal होती हैं, साथ ही 21 g प्रोटीन, 4.4 g कार्बोहाइड्रेट और 40 g वसा होती है।
प्रसंस्कृत मांस उत्पाद की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
प्रसंस्कृत मांस उत्पाद की 200 g में 620 kcal होती हैं, साथ ही 27 g प्रोटीन, 5.8 g कार्बोहाइड्रेट और 54 g वसा होती है।
प्रसंस्कृत मांस उत्पाद की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
प्रसंस्कृत मांस उत्पाद की 250 g में 775 kcal होती हैं, साथ ही 34 g प्रोटीन, 7.3 g कार्बोहाइड्रेट और 67 g वसा होती है।
स्रोत: NEVO (Netherlands) 1171 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर