जानें आपकी थाली में क्या है
प्रसंस्कृत मांस उत्पाद
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
10 ग्राम से कम वसा, औसतन
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 144 kcal —
- प्रोटीन 18 g 37%
- कार्बोहाइड्रेट 2.5 g 1%
- वसा 6.5 g 8%
- संतृप्त वसा 2 g 10%
- फ़ाइबर 0.2 g 1%
- शर्करा 0.9 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 144 | 18 g | 2.5 g | 6.5 g |
| 50 g | 50 g | 72 | 9.2 g | 1.3 g | 3.3 g |
| 150 g | 150 g | 216 | 28 g | 3.8 g | 9.8 g |
| 200 g | 200 g | 288 | 37 g | 5 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 360 | 46 g | 6.3 g | 16 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
प्रसंस्कृत मांस उत्पाद के बारे में सवाल
प्रसंस्कृत मांस उत्पाद की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
प्रसंस्कृत मांस उत्पाद की 100 g में 144 kcal होती हैं, साथ ही 18 g प्रोटीन, 2.5 g कार्बोहाइड्रेट और 6.5 g वसा होती है।
प्रसंस्कृत मांस उत्पाद की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
प्रसंस्कृत मांस उत्पाद की 50 g में 72 kcal होती हैं, साथ ही 9.2 g प्रोटीन, 1.3 g कार्बोहाइड्रेट और 3.3 g वसा होती है।
प्रसंस्कृत मांस उत्पाद की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
प्रसंस्कृत मांस उत्पाद की 150 g में 216 kcal होती हैं, साथ ही 28 g प्रोटीन, 3.8 g कार्बोहाइड्रेट और 9.8 g वसा होती है।
प्रसंस्कृत मांस उत्पाद की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
प्रसंस्कृत मांस उत्पाद की 200 g में 288 kcal होती हैं, साथ ही 37 g प्रोटीन, 5 g कार्बोहाइड्रेट और 13 g वसा होती है।
प्रसंस्कृत मांस उत्पाद की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
प्रसंस्कृत मांस उत्पाद की 250 g में 360 kcal होती हैं, साथ ही 46 g प्रोटीन, 6.3 g कार्बोहाइड्रेट और 16 g वसा होती है।
स्रोत: NEVO (Netherlands) 1211 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर