जानें आपकी थाली में क्या है
भुना हुआ सूअर का मांस
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
डिब्बाबंद
197
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन27 g
कार्ब्स5 g
वसा7.6 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 197 kcal —
- प्रोटीन 27 g 54%
- कार्बोहाइड्रेट 5 g 2%
- वसा 7.6 g 10%
- संतृप्त वसा 2.4 g 12%
- फ़ाइबर 0.3 g 1%
- शर्करा 2.9 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 197 | 27 g | 5 g | 7.6 g |
| 50 g | 50 g | 99 | 13 g | 2.5 g | 3.8 g |
| 150 g | 150 g | 296 | 40 g | 7.5 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 394 | 54 g | 10 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 493 | 67 g | 13 g | 19 g |
भुना हुआ सूअर का मांस के बारे में सवाल
भुना हुआ सूअर का मांस की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
भुना हुआ सूअर का मांस की 100 g में 197 kcal होती हैं, साथ ही 27 g प्रोटीन, 5 g कार्बोहाइड्रेट और 7.6 g वसा होती है।
भुना हुआ सूअर का मांस की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
भुना हुआ सूअर का मांस की 50 g में 99 kcal होती हैं, साथ ही 13 g प्रोटीन, 2.5 g कार्बोहाइड्रेट और 3.8 g वसा होती है।
भुना हुआ सूअर का मांस की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
भुना हुआ सूअर का मांस की 150 g में 296 kcal होती हैं, साथ ही 40 g प्रोटीन, 7.5 g कार्बोहाइड्रेट और 11 g वसा होती है।
भुना हुआ सूअर का मांस की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
भुना हुआ सूअर का मांस की 200 g में 394 kcal होती हैं, साथ ही 54 g प्रोटीन, 10 g कार्बोहाइड्रेट और 15 g वसा होती है।
भुना हुआ सूअर का मांस की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
भुना हुआ सूअर का मांस की 250 g में 493 kcal होती हैं, साथ ही 67 g प्रोटीन, 13 g कार्बोहाइड्रेट और 19 g वसा होती है।
स्रोत: BLS (Germany) U950200 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर