जानें आपकी थाली में क्या है
Pork, knuckle, braised (without addition of fat and salt)
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 239 kcal —
- प्रोटीन 37 g 73%
- कार्बोहाइड्रेट 0.9 g 0%
- वसा 9.9 g 13%
- संतृप्त वसा 3.5 g 18%
- फ़ाइबर 0 g 0%
- शर्करा 0 g —
- सोडियम 57 mg 2%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 239 | 37 g | 0.9 g | 9.9 g |
| 50 g | 50 g | 120 | 18 g | 0.5 g | 5 g |
| 150 g | 150 g | 359 | 55 g | 1.4 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 478 | 73 g | 1.8 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 598 | 92 g | 2.3 g | 25 g |
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Pork, knuckle, braised (without addition of fat and salt) के बारे में सवाल
Pork, knuckle, braised (without addition of fat and salt) की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
Pork, knuckle, braised (without addition of fat and salt) की 100 g में 239 kcal होती हैं, साथ ही 37 g प्रोटीन, 0.9 g कार्बोहाइड्रेट और 9.9 g वसा होती है।
Pork, knuckle, braised (without addition of fat and salt) की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
Pork, knuckle, braised (without addition of fat and salt) की 50 g में 120 kcal होती हैं, साथ ही 18 g प्रोटीन, 0.5 g कार्बोहाइड्रेट और 5 g वसा होती है।
Pork, knuckle, braised (without addition of fat and salt) की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
Pork, knuckle, braised (without addition of fat and salt) की 150 g में 359 kcal होती हैं, साथ ही 55 g प्रोटीन, 1.4 g कार्बोहाइड्रेट और 15 g वसा होती है।
Pork, knuckle, braised (without addition of fat and salt) की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
Pork, knuckle, braised (without addition of fat and salt) की 200 g में 478 kcal होती हैं, साथ ही 73 g प्रोटीन, 1.8 g कार्बोहाइड्रेट और 20 g वसा होती है।
Pork, knuckle, braised (without addition of fat and salt) की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
Pork, knuckle, braised (without addition of fat and salt) की 250 g में 598 kcal होती हैं, साथ ही 92 g प्रोटीन, 2.3 g कार्बोहाइड्रेट और 25 g वसा होती है।
स्रोत: Swiss FSVO 13289 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
