जानें आपकी थाली में क्या है
पोलर ब्रेड सैंडविच
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
हम और पनीर, पूर्व-पैक
266
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन11 g
कार्ब्स27 g
वसा12 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 266 kcal —
- प्रोटीन 11 g 21%
- कार्बोहाइड्रेट 27 g 10%
- वसा 12 g 16%
- संतृप्त वसा 6.1 g 31%
- फ़ाइबर 2.3 g 8%
- शर्करा 5.3 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 266 | 11 g | 27 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 133 | 5.3 g | 14 g | 6.2 g |
| 150 g | 150 g | 399 | 16 g | 41 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 532 | 21 g | 54 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 665 | 26 g | 68 g | 31 g |
पोलर ब्रेड सैंडविच के बारे में सवाल
पोलर ब्रेड सैंडविच की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
पोलर ब्रेड सैंडविच की 100 g में 266 kcal होती हैं, साथ ही 11 g प्रोटीन, 27 g कार्बोहाइड्रेट और 12 g वसा होती है।
पोलर ब्रेड सैंडविच की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
पोलर ब्रेड सैंडविच की 50 g में 133 kcal होती हैं, साथ ही 5.3 g प्रोटीन, 14 g कार्बोहाइड्रेट और 6.2 g वसा होती है।
पोलर ब्रेड सैंडविच की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
पोलर ब्रेड सैंडविच की 150 g में 399 kcal होती हैं, साथ ही 16 g प्रोटीन, 41 g कार्बोहाइड्रेट और 19 g वसा होती है।
पोलर ब्रेड सैंडविच की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
पोलर ब्रेड सैंडविच की 200 g में 532 kcal होती हैं, साथ ही 21 g प्रोटीन, 54 g कार्बोहाइड्रेट और 25 g वसा होती है।
पोलर ब्रेड सैंडविच की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
पोलर ब्रेड सैंडविच की 250 g में 665 kcal होती हैं, साथ ही 26 g प्रोटीन, 68 g कार्बोहाइड्रेट और 31 g वसा होती है।
स्रोत: ANSES–Ciqual (France) 25661 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
