जानें आपकी थाली में क्या है
पीकॉक सिक्लिड
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
मीठे पानी की, भुनी हुई, बिना तेल, नमक के साथ
222
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन26 g
कार्ब्स0.8 g
वसा2.4 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 222 kcal —
- प्रोटीन 26 g 52%
- कार्बोहाइड्रेट 0.8 g 0%
- वसा 2.4 g 3%
- फ़ाइबर 0 g 0%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 222 | 26 g | 0.8 g | 2.4 g |
| 50 g | 50 g | 111 | 13 g | 0.4 g | 1.2 g |
| 150 g | 150 g | 333 | 39 g | 1.2 g | 3.6 g |
| 200 g | 200 g | 444 | 52 g | 1.5 g | 4.7 g |
| 250 g | 250 g | 555 | 65 g | 1.9 g | 5.9 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
पीकॉक सिक्लिड के बारे में सवाल
पीकॉक सिक्लिड की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
पीकॉक सिक्लिड की 100 g में 222 kcal होती हैं, साथ ही 26 g प्रोटीन, 0.8 g कार्बोहाइड्रेट और 2.4 g वसा होती है।
पीकॉक सिक्लिड की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
पीकॉक सिक्लिड की 50 g में 111 kcal होती हैं, साथ ही 13 g प्रोटीन, 0.4 g कार्बोहाइड्रेट और 1.2 g वसा होती है।
पीकॉक सिक्लिड की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
पीकॉक सिक्लिड की 150 g में 333 kcal होती हैं, साथ ही 39 g प्रोटीन, 1.2 g कार्बोहाइड्रेट और 3.6 g वसा होती है।
पीकॉक सिक्लिड की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
पीकॉक सिक्लिड की 200 g में 444 kcal होती हैं, साथ ही 52 g प्रोटीन, 1.5 g कार्बोहाइड्रेट और 4.7 g वसा होती है।
पीकॉक सिक्लिड की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
पीकॉक सिक्लिड की 250 g में 555 kcal होती हैं, साथ ही 65 g प्रोटीन, 1.9 g कार्बोहाइड्रेट और 5.9 g वसा होती है।
स्रोत: tbca BRC0530E · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
