जानें आपकी थाली में क्या है
पपीता
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
छिला हुआ, कच्चा
40
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन0.4 g
कार्ब्स8.4 g
वसा0 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 40 kcal —
- प्रोटीन 0.4 g 1%
- कार्बोहाइड्रेट 8.4 g 3%
- वसा 0 g 0%
- संतृप्त वसा 0 g 0%
- फ़ाइबर 2.1 g 8%
- शर्करा 8.4 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 40 | 0.4 g | 8.4 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 20 | 0.2 g | 4.2 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 60 | 0.6 g | 13 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 80 | 0.8 g | 17 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 100 | 1 g | 21 g | 0 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
पपीता के बारे में सवाल
पपीता की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
पपीता की 100 g में 40 kcal होती हैं, साथ ही 0.4 g प्रोटीन, 8.4 g कार्बोहाइड्रेट और 0 g वसा होती है।
पपीता की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
पपीता की 50 g में 20 kcal होती हैं, साथ ही 0.2 g प्रोटीन, 4.2 g कार्बोहाइड्रेट और 0 g वसा होती है।
पपीता की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
पपीता की 150 g में 60 kcal होती हैं, साथ ही 0.6 g प्रोटीन, 13 g कार्बोहाइड्रेट और 0 g वसा होती है।
पपीता की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
पपीता की 200 g में 80 kcal होती हैं, साथ ही 0.8 g प्रोटीन, 17 g कार्बोहाइड्रेट और 0 g वसा होती है।
पपीता की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
पपीता की 250 g में 100 kcal होती हैं, साथ ही 1 g प्रोटीन, 21 g कार्बोहाइड्रेट और 0 g वसा होती है।
स्रोत: ausnut F006528 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
