जानें आपकी थाली में क्या है
प्याज़ की चटनी
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
भूरे बेसिक सॉस से बना
67
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन1.2 g
कार्ब्स5.7 g
वसा4.2 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 67 kcal —
- प्रोटीन 1.2 g 2%
- कार्बोहाइड्रेट 5.7 g 2%
- वसा 4.2 g 5%
- संतृप्त वसा 0.3 g 2%
- फ़ाइबर 0.7 g 3%
- शर्करा 1.4 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 67 | 1.2 g | 5.7 g | 4.2 g |
| 50 g | 50 g | 34 | 0.6 g | 2.8 g | 2.1 g |
| 150 g | 150 g | 101 | 1.7 g | 8.5 g | 6.3 g |
| 200 g | 200 g | 134 | 2.3 g | 11 g | 8.4 g |
| 250 g | 250 g | 168 | 2.9 g | 14 g | 11 g |
प्याज़ की चटनी के बारे में सवाल
प्याज़ की चटनी की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
प्याज़ की चटनी की 100 g में 67 kcal होती हैं, साथ ही 1.2 g प्रोटीन, 5.7 g कार्बोहाइड्रेट और 4.2 g वसा होती है।
प्याज़ की चटनी की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
प्याज़ की चटनी की 50 g में 34 kcal होती हैं, साथ ही 0.6 g प्रोटीन, 2.8 g कार्बोहाइड्रेट और 2.1 g वसा होती है।
प्याज़ की चटनी की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
प्याज़ की चटनी की 150 g में 101 kcal होती हैं, साथ ही 1.7 g प्रोटीन, 8.5 g कार्बोहाइड्रेट और 6.3 g वसा होती है।
प्याज़ की चटनी की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
प्याज़ की चटनी की 200 g में 134 kcal होती हैं, साथ ही 2.3 g प्रोटीन, 11 g कार्बोहाइड्रेट और 8.4 g वसा होती है।
प्याज़ की चटनी की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
प्याज़ की चटनी की 250 g में 168 kcal होती हैं, साथ ही 2.9 g प्रोटीन, 14 g कार्बोहाइड्रेट और 11 g वसा होती है।
स्रोत: BLS (Germany) X323243 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
