जानें आपकी थाली में क्या है

जायफल पाउडर

कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी

536

कैलोरीkcal प्रति 100 g

प्रोटीन6 g

कार्ब्स45 g

वसा36 g

कैलोरी का प्रतिशत

पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान

परोसने की मात्रा	वज़न	कैलोरी	प्रोटीन	कार्ब्स	वसा
100 g	100 g	536	6 g	45 g	36 g
50 g	50 g	268	3 g	23 g	18 g
150 g	150 g	804	9 g	68 g	54 g
200 g	200 g	1072	12 g	90 g	72 g
250 g	250 g	1340	15 g	113 g	90 g

जायफल पाउडर की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

जायफल पाउडर की 100 g में 536 kcal होती हैं, साथ ही 6 g प्रोटीन, 45 g कार्बोहाइड्रेट और 36 g वसा होती है।

जायफल पाउडर की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

जायफल पाउडर की 50 g में 268 kcal होती हैं, साथ ही 3 g प्रोटीन, 23 g कार्बोहाइड्रेट और 18 g वसा होती है।

जायफल पाउडर की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

जायफल पाउडर की 150 g में 804 kcal होती हैं, साथ ही 9 g प्रोटीन, 68 g कार्बोहाइड्रेट और 54 g वसा होती है।

जायफल पाउडर की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

जायफल पाउडर की 200 g में 1072 kcal होती हैं, साथ ही 12 g प्रोटीन, 90 g कार्बोहाइड्रेट और 72 g वसा होती है।

जायफल पाउडर की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

जायफल पाउडर की 250 g में 1340 kcal होती हैं, साथ ही 15 g प्रोटीन, 113 g कार्बोहाइड्रेट और 90 g वसा होती है।

स्रोत: NEVO (Netherlands) 825 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर