जानें आपकी थाली में क्या है

नट और चावल रोस्ट

कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी

अंडे के साथ मिश्रित नट, घर का बना

333

कैलोरीkcal प्रति 100 g

प्रोटीन12 g

कार्ब्स24 g

वसा22 g

कैलोरी का प्रतिशत

पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान

प्रति 100 g% दैनिक मान

परोसने की मात्रा	वज़न	कैलोरी	प्रोटीन	कार्ब्स	वसा
100 g	100 g	333	12 g	24 g	22 g
50 g	50 g	167	6.1 g	12 g	11 g
150 g	150 g	500	18 g	35 g	33 g
200 g	200 g	666	24 g	47 g	44 g
250 g	250 g	833	30 g	59 g	55 g

नट और चावल रोस्ट की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

नट और चावल रोस्ट की 100 g में 333 kcal होती हैं, साथ ही 12 g प्रोटीन, 24 g कार्बोहाइड्रेट और 22 g वसा होती है।

नट और चावल रोस्ट की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

नट और चावल रोस्ट की 50 g में 167 kcal होती हैं, साथ ही 6.1 g प्रोटीन, 12 g कार्बोहाइड्रेट और 11 g वसा होती है।

नट और चावल रोस्ट की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

नट और चावल रोस्ट की 150 g में 500 kcal होती हैं, साथ ही 18 g प्रोटीन, 35 g कार्बोहाइड्रेट और 33 g वसा होती है।

नट और चावल रोस्ट की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

नट और चावल रोस्ट की 200 g में 666 kcal होती हैं, साथ ही 24 g प्रोटीन, 47 g कार्बोहाइड्रेट और 44 g वसा होती है।

नट और चावल रोस्ट की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

नट और चावल रोस्ट की 250 g में 833 kcal होती हैं, साथ ही 30 g प्रोटीन, 59 g कार्बोहाइड्रेट और 55 g वसा होती है।

स्रोत: CoFID (UK) 15-216 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर