जानें आपकी थाली में क्या है
प्राकृतिक माल्टेड दूध पाउडर
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
प्राकृतिक स्वाद, फोर्टिफाइड पाउडर
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 383 kcal —
- प्रोटीन 8.8 g 18%
- कार्बोहाइड्रेट 81 g 29%
- वसा 2.8 g 4%
- संतृप्त वसा 1.5 g 7%
- फ़ाइबर 0.6 g 2%
- सोडियम 406 mg 18%
- कोलेस्ट्रॉल 20 mg 7%
विटामिन और खनिज
प्रति 100 g% दैनिक मानविटामिन
- विटामिन A 3178 µg 353%
- विटामिन C 129 mg 144%
- विटामिन D 0 µg 0%
- थायमिन (B1) 3 mg 246%
- राइबोफ़्लेविन (B2) 3.6 mg 275%
- नायसिन (B3) 48.6 mg 304%
- पैंटोथेनिक एसिड (B5) 0.68 mg 14%
- विटामिन B6 3.6 mg 214%
- फ़ोलेट (B9) 46 µg 12%
- विटामिन B12 0.78 µg 33%
खनिज
- कैल्शियम 376 mg 29%
- आयरन 16.6 mg 92%
- मैग्नीशियम 66 mg 16%
- फ़ॉस्फ़ोरस 376 mg 30%
- पोटैशियम 969 mg 21%
- ज़िंक 0.71 mg 6%
- कॉपर 0.28 mg 31%
- मैंगनीज़ 0.42 mg 18%
- सेलेनियम 10.7 µg 19%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 383 | 8.8 g | 81 g | 2.8 g |
| 50 g | 50 g | 192 | 4.4 g | 40 g | 1.4 g |
| 150 g | 150 g | 575 | 13 g | 121 g | 4.2 g |
| 200 g | 200 g | 766 | 18 g | 161 g | 5.6 g |
| 250 g | 250 g | 958 | 22 g | 202 g | 7 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
प्राकृतिक माल्टेड दूध पाउडर के बारे में सवाल
प्राकृतिक माल्टेड दूध पाउडर की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
प्राकृतिक माल्टेड दूध पाउडर की 100 g में 383 kcal होती हैं, साथ ही 8.8 g प्रोटीन, 81 g कार्बोहाइड्रेट और 2.8 g वसा होती है।
प्राकृतिक माल्टेड दूध पाउडर की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
प्राकृतिक माल्टेड दूध पाउडर की 50 g में 192 kcal होती हैं, साथ ही 4.4 g प्रोटीन, 40 g कार्बोहाइड्रेट और 1.4 g वसा होती है।
प्राकृतिक माल्टेड दूध पाउडर की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
प्राकृतिक माल्टेड दूध पाउडर की 150 g में 575 kcal होती हैं, साथ ही 13 g प्रोटीन, 121 g कार्बोहाइड्रेट और 4.2 g वसा होती है।
प्राकृतिक माल्टेड दूध पाउडर की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
प्राकृतिक माल्टेड दूध पाउडर की 200 g में 766 kcal होती हैं, साथ ही 18 g प्रोटीन, 161 g कार्बोहाइड्रेट और 5.6 g वसा होती है।
प्राकृतिक माल्टेड दूध पाउडर की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
प्राकृतिक माल्टेड दूध पाउडर की 250 g में 958 kcal होती हैं, साथ ही 22 g प्रोटीन, 202 g कार्बोहाइड्रेट और 7 g वसा होती है।
स्रोत: Canadian Nutrient File 2896 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
