जानें आपकी थाली में क्या है
मल्टीफ्रूट नेक्टर
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
संतरे का आधार, मल्टीविटामिन
43
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन0.4 g
कार्ब्स10 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 43 kcal —
- प्रोटीन 0.4 g 1%
- कार्बोहाइड्रेट 10 g 4%
- शर्करा 10 g —
विटामिन और खनिज
प्रति 100 g% दैनिक मानविटामिन
- विटामिन C 36.2 mg 40%
- नायसिन (B3) 1.6 mg 10%
- फ़ोलेट (B9) 23 µg 6%
खनिज
- मैग्नीशियम 6.3 mg 2%
- पोटैशियम 85.7 mg 2%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 43 | 0.4 g | 10 g | – |
| 50 g | 50 g | 21 | 0.2 g | 5.2 g | – |
| 150 g | 150 g | 64 | 0.6 g | 16 g | – |
| 200 g | 200 g | 85 | 0.8 g | 21 g | – |
| 250 g | 250 g | 107 | 1 g | 26 g | – |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
मल्टीफ्रूट नेक्टर के बारे में सवाल
मल्टीफ्रूट नेक्टर की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
मल्टीफ्रूट नेक्टर की 100 g में 43 kcal होती हैं, साथ ही 0.4 g प्रोटीन, 10 g कार्बोहाइड्रेट और – वसा होती है।
मल्टीफ्रूट नेक्टर की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
मल्टीफ्रूट नेक्टर की 50 g में 21 kcal होती हैं, साथ ही 0.2 g प्रोटीन, 5.2 g कार्बोहाइड्रेट और – वसा होती है।
मल्टीफ्रूट नेक्टर की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
मल्टीफ्रूट नेक्टर की 150 g में 64 kcal होती हैं, साथ ही 0.6 g प्रोटीन, 16 g कार्बोहाइड्रेट और – वसा होती है।
मल्टीफ्रूट नेक्टर की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
मल्टीफ्रूट नेक्टर की 200 g में 85 kcal होती हैं, साथ ही 0.8 g प्रोटीन, 21 g कार्बोहाइड्रेट और – वसा होती है।
मल्टीफ्रूट नेक्टर की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
मल्टीफ्रूट नेक्टर की 250 g में 107 kcal होती हैं, साथ ही 1 g प्रोटीन, 26 g कार्बोहाइड्रेट और – वसा होती है।
स्रोत: ANSES–Ciqual (France) 2062 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
