जानें आपकी थाली में क्या है
मूसाका
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
कीमा बनाया हुआ मांस के साथ
147
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन6.7 g
कार्ब्स11 g
वसा8.2 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 147 kcal —
- प्रोटीन 6.7 g 13%
- कार्बोहाइड्रेट 11 g 4%
- वसा 8.2 g 11%
- संतृप्त वसा 3 g 15%
- फ़ाइबर 1 g 4%
- शर्करा 3 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 147 | 6.7 g | 11 g | 8.2 g |
| 50 g | 50 g | 74 | 3.4 g | 5.4 g | 4.1 g |
| 150 g | 150 g | 221 | 10 g | 16 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 294 | 13 g | 22 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 368 | 17 g | 27 g | 21 g |
मूसाका के बारे में सवाल
मूसाका की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
मूसाका की 100 g में 147 kcal होती हैं, साथ ही 6.7 g प्रोटीन, 11 g कार्बोहाइड्रेट और 8.2 g वसा होती है।
मूसाका की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
मूसाका की 50 g में 74 kcal होती हैं, साथ ही 3.4 g प्रोटीन, 5.4 g कार्बोहाइड्रेट और 4.1 g वसा होती है।
मूसाका की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
मूसाका की 150 g में 221 kcal होती हैं, साथ ही 10 g प्रोटीन, 16 g कार्बोहाइड्रेट और 12 g वसा होती है।
मूसाका की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
मूसाका की 200 g में 294 kcal होती हैं, साथ ही 13 g प्रोटीन, 22 g कार्बोहाइड्रेट और 16 g वसा होती है।
मूसाका की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
मूसाका की 250 g में 368 kcal होती हैं, साथ ही 17 g प्रोटीन, 27 g कार्बोहाइड्रेट और 21 g वसा होती है।
स्रोत: mvt 03.250 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
