जानें आपकी थाली में क्या है
मिश्रित समुद्री खाद्य
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
परत चढ़ी हुई, टेकअवे भोजनालय की, डीप फ्राई की हुई
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 233 kcal —
- प्रोटीन 18 g 36%
- कार्बोहाइड्रेट 6.2 g 2%
- वसा 15 g 19%
- संतृप्त वसा 1.9 g 9%
- फ़ाइबर 0.2 g 1%
- शर्करा 0.2 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 233 | 18 g | 6.2 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 117 | 9.1 g | 3.1 g | 7.6 g |
| 150 g | 150 g | 350 | 27 g | 9.3 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 466 | 36 g | 12 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 583 | 45 g | 16 g | 38 g |
मिश्रित समुद्री खाद्य के बारे में सवाल
मिश्रित समुद्री खाद्य की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
मिश्रित समुद्री खाद्य की 100 g में 233 kcal होती हैं, साथ ही 18 g प्रोटीन, 6.2 g कार्बोहाइड्रेट और 15 g वसा होती है।
मिश्रित समुद्री खाद्य की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
मिश्रित समुद्री खाद्य की 50 g में 117 kcal होती हैं, साथ ही 9.1 g प्रोटीन, 3.1 g कार्बोहाइड्रेट और 7.6 g वसा होती है।
मिश्रित समुद्री खाद्य की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
मिश्रित समुद्री खाद्य की 150 g में 350 kcal होती हैं, साथ ही 27 g प्रोटीन, 9.3 g कार्बोहाइड्रेट और 23 g वसा होती है।
मिश्रित समुद्री खाद्य की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
मिश्रित समुद्री खाद्य की 200 g में 466 kcal होती हैं, साथ ही 36 g प्रोटीन, 12 g कार्बोहाइड्रेट और 30 g वसा होती है।
मिश्रित समुद्री खाद्य की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
मिश्रित समुद्री खाद्य की 250 g में 583 kcal होती हैं, साथ ही 45 g प्रोटीन, 16 g कार्बोहाइड्रेट और 38 g वसा होती है।
स्रोत: ausnut F005770 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
