जानें आपकी थाली में क्या है
मीट रागू क्रोकेट
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
जमे हुए, बिना तैयार किया हुआ
187
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन7.6 g
कार्ब्स19 g
वसा8.7 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 187 kcal —
- प्रोटीन 7.6 g 15%
- कार्बोहाइड्रेट 19 g 7%
- वसा 8.7 g 11%
- संतृप्त वसा 3.8 g 19%
- फ़ाइबर 1.5 g 5%
- शर्करा 1.7 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 187 | 7.6 g | 19 g | 8.7 g |
| 50 g | 50 g | 94 | 3.8 g | 9.5 g | 4.4 g |
| 150 g | 150 g | 281 | 11 g | 28 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 374 | 15 g | 38 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 468 | 19 g | 47 g | 22 g |
मीट रागू क्रोकेट के बारे में सवाल
मीट रागू क्रोकेट की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
मीट रागू क्रोकेट की 100 g में 187 kcal होती हैं, साथ ही 7.6 g प्रोटीन, 19 g कार्बोहाइड्रेट और 8.7 g वसा होती है।
मीट रागू क्रोकेट की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
मीट रागू क्रोकेट की 50 g में 94 kcal होती हैं, साथ ही 3.8 g प्रोटीन, 9.5 g कार्बोहाइड्रेट और 4.4 g वसा होती है।
मीट रागू क्रोकेट की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
मीट रागू क्रोकेट की 150 g में 281 kcal होती हैं, साथ ही 11 g प्रोटीन, 28 g कार्बोहाइड्रेट और 13 g वसा होती है।
मीट रागू क्रोकेट की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
मीट रागू क्रोकेट की 200 g में 374 kcal होती हैं, साथ ही 15 g प्रोटीन, 38 g कार्बोहाइड्रेट और 17 g वसा होती है।
मीट रागू क्रोकेट की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
मीट रागू क्रोकेट की 250 g में 468 kcal होती हैं, साथ ही 19 g प्रोटीन, 47 g कार्बोहाइड्रेट और 22 g वसा होती है।
स्रोत: NEVO (Netherlands) 2548 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
