जानें आपकी थाली में क्या है
मंदारिन
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
छिला हुआ, कच्चा
47
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन0.8 g
कार्ब्स9.8 g
वसा0.2 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 47 kcal —
- प्रोटीन 0.8 g 2%
- कार्बोहाइड्रेट 9.8 g 4%
- वसा 0.2 g 0%
- संतृप्त वसा 0 g 0%
- फ़ाइबर 1.6 g 6%
- शर्करा 9.8 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 47 | 0.8 g | 9.8 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 0.4 g | 4.9 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 71 | 1.2 g | 15 g | 0.3 g |
| 200 g | 200 g | 94 | 1.6 g | 20 g | 0.4 g |
| 250 g | 250 g | 118 | 2 g | 25 g | 0.5 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
मंदारिन के बारे में सवाल
मंदारिन की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
मंदारिन की 100 g में 47 kcal होती हैं, साथ ही 0.8 g प्रोटीन, 9.8 g कार्बोहाइड्रेट और 0.2 g वसा होती है।
मंदारिन की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
मंदारिन की 50 g में 24 kcal होती हैं, साथ ही 0.4 g प्रोटीन, 4.9 g कार्बोहाइड्रेट और 0.1 g वसा होती है।
मंदारिन की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
मंदारिन की 150 g में 71 kcal होती हैं, साथ ही 1.2 g प्रोटीन, 15 g कार्बोहाइड्रेट और 0.3 g वसा होती है।
मंदारिन की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
मंदारिन की 200 g में 94 kcal होती हैं, साथ ही 1.6 g प्रोटीन, 20 g कार्बोहाइड्रेट और 0.4 g वसा होती है।
मंदारिन की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
मंदारिन की 250 g में 118 kcal होती हैं, साथ ही 2 g प्रोटीन, 25 g कार्बोहाइड्रेट और 0.5 g वसा होती है।
स्रोत: ausnut F005293 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
