जानें आपकी थाली में क्या है
माल्टेड दूध पाउडर
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
प्राकृतिक स्वाद, 2% वसा वाले दूध के साथ
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 76 kcal —
- प्रोटीन 3.7 g 7%
- कार्बोहाइड्रेट 11 g 4%
- वसा 2 g 3%
- संतृप्त वसा 0.8 g 4%
- फ़ाइबर 0 g 0%
- शर्करा 8.4 g —
- सोडियम 75.4 mg 3%
- कोलेस्ट्रॉल 9 mg 3%
विटामिन और खनिज
प्रति 100 g% दैनिक मानविटामिन
- विटामिन A 310 µg 34%
- विटामिन C 10.4 mg 12%
- विटामिन D 0.92 µg 5%
- विटामिन E 0.03 mg 0%
- विटामिन K 0.18 µg 0%
- थायमिन (B1) 0.26 mg 22%
- राइबोफ़्लेविन (B2) 0.45 mg 35%
- नायसिन (B3) 3.9 mg 25%
- पैंटोथेनिक एसिड (B5) 0.38 mg 8%
- विटामिन B6 0.32 mg 19%
- फ़ोलेट (B9) 8.2 µg 2%
- विटामिन B12 0.55 µg 23%
- कोलीन 15.1 mg 3%
खनिज
- कैल्शियम 140 mg 11%
- आयरन 1.3 mg 7%
- मैग्नीशियम 15.4 mg 4%
- फ़ॉस्फ़ोरस 115 mg 9%
- पोटैशियम 206 mg 4%
- ज़िंक 0.5 mg 5%
- कॉपर 0.03 mg 3%
- मैंगनीज़ 0.05 mg 2%
- सेलेनियम 3.2 µg 6%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 76 | 3.7 g | 11 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 38 | 1.9 g | 5.4 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 114 | 5.6 g | 16 g | 3.1 g |
| 200 g | 200 g | 152 | 7.5 g | 22 g | 4.1 g |
| 250 g | 250 g | 190 | 9.3 g | 27 g | 5.1 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
माल्टेड दूध पाउडर के बारे में सवाल
माल्टेड दूध पाउडर की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
माल्टेड दूध पाउडर की 100 g में 76 kcal होती हैं, साथ ही 3.7 g प्रोटीन, 11 g कार्बोहाइड्रेट और 2 g वसा होती है।
माल्टेड दूध पाउडर की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
माल्टेड दूध पाउडर की 50 g में 38 kcal होती हैं, साथ ही 1.9 g प्रोटीन, 5.4 g कार्बोहाइड्रेट और 1 g वसा होती है।
माल्टेड दूध पाउडर की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
माल्टेड दूध पाउडर की 150 g में 114 kcal होती हैं, साथ ही 5.6 g प्रोटीन, 16 g कार्बोहाइड्रेट और 3.1 g वसा होती है।
माल्टेड दूध पाउडर की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
माल्टेड दूध पाउडर की 200 g में 152 kcal होती हैं, साथ ही 7.5 g प्रोटीन, 22 g कार्बोहाइड्रेट और 4.1 g वसा होती है।
माल्टेड दूध पाउडर की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
माल्टेड दूध पाउडर की 250 g में 190 kcal होती हैं, साथ ही 9.3 g प्रोटीन, 27 g कार्बोहाइड्रेट और 5.1 g वसा होती है।
स्रोत: Canadian Nutrient File 5273 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
