जानें आपकी थाली में क्या है
लाइमेड
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
जम हुआ गाढ़ा रस, पानी के साथ तैयार
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 52 kcal —
- प्रोटीन 0 g 0%
- कार्बोहाइड्रेट 14 g 5%
- वसा 0 g 0%
- संतृप्त वसा 0 g 0%
- फ़ाइबर 0 g 0%
- शर्करा 13 g —
- सोडियम 3 mg 0%
- कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
विटामिन और खनिज
प्रति 100 g% दैनिक मानविटामिन
- विटामिन A 0 µg 0%
- विटामिन C 3.1 mg 3%
- विटामिन E 0 mg 0%
- विटामिन K 0 µg 0%
- थायमिन (B1) 0 mg 0%
- राइबोफ़्लेविन (B2) 0 mg 0%
- नायसिन (B3) 0.01 mg 0%
- पैंटोथेनिक एसिड (B5) 0.01 mg 0%
- विटामिन B6 0 mg 0%
- फ़ोलेट (B9) 1 µg 0%
- विटामिन B12 0 µg 0%
- कोलीन 0.5 mg 0%
खनिज
- कैल्शियम 2 mg 0%
- आयरन 0 mg 0%
- मैग्नीशियम 2 mg 0%
- फ़ॉस्फ़ोरस 1 mg 0%
- पोटैशियम 10 mg 0%
- ज़िंक 0.01 mg 0%
- कॉपर 0.02 mg 2%
- मैंगनीज़ 0 mg 0%
- सेलेनियम 0.1 µg 0%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 52 | 0 g | 14 g | 0 g |
| 1 मात्रा | 30.9 g | 16 | 0 g | 4.3 g | 0 g |
| 2 मात्राएँ | 61.8 g | 32 | 0 g | 8.5 g | 0 g |
| ½ मात्रा | 15.5 g | 8 | 0 g | 2.1 g | 0 g |
| 3 मात्राएँ | 92.7 g | 48 | 0 g | 13 g | 0 g |
| 4 मात्राएँ | 123.6 g | 64 | 0 g | 17 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 26 | 0 g | 6.9 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 78 | 0 g | 21 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 104 | 0 g | 28 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 130 | 0 g | 35 g | 0 g |
लाइमेड के बारे में सवाल
लाइमेड की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
लाइमेड की 100 g में 52 kcal होती हैं, साथ ही 0 g प्रोटीन, 14 g कार्बोहाइड्रेट और 0 g वसा होती है।
लाइमेड की 1 मात्रा (30.9 g) में कितनी कैलोरी होती है?
लाइमेड की 1 मात्रा (30.9 g) में 16 kcal होती हैं, साथ ही 0 g प्रोटीन, 4.3 g कार्बोहाइड्रेट और 0 g वसा होती है।
लाइमेड की 2 मात्राएँ (61.8 g) में कितनी कैलोरी होती है?
लाइमेड की 2 मात्राएँ (61.8 g) में 32 kcal होती हैं, साथ ही 0 g प्रोटीन, 8.5 g कार्बोहाइड्रेट और 0 g वसा होती है।
लाइमेड की ½ मात्रा (15.5 g) में कितनी कैलोरी होती है?
लाइमेड की ½ मात्रा (15.5 g) में 8 kcal होती हैं, साथ ही 0 g प्रोटीन, 2.1 g कार्बोहाइड्रेट और 0 g वसा होती है।
लाइमेड की 3 मात्राएँ (92.7 g) में कितनी कैलोरी होती है?
लाइमेड की 3 मात्राएँ (92.7 g) में 48 kcal होती हैं, साथ ही 0 g प्रोटीन, 13 g कार्बोहाइड्रेट और 0 g वसा होती है।
लाइमेड की 4 मात्राएँ (123.6 g) में कितनी कैलोरी होती है?
लाइमेड की 4 मात्राएँ (123.6 g) में 64 kcal होती हैं, साथ ही 0 g प्रोटीन, 17 g कार्बोहाइड्रेट और 0 g वसा होती है।
लाइमेड की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
लाइमेड की 50 g में 26 kcal होती हैं, साथ ही 0 g प्रोटीन, 6.9 g कार्बोहाइड्रेट और 0 g वसा होती है।
लाइमेड की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
लाइमेड की 150 g में 78 kcal होती हैं, साथ ही 0 g प्रोटीन, 21 g कार्बोहाइड्रेट और 0 g वसा होती है।
स्रोत: USDA FoodData Central 174862 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
