जानें आपकी थाली में क्या है
नींबू का शरबत
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
स्वाद, विटामिन सी मिलाया गया, पाउडर
389
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन0.1 g
कार्ब्स94 g
वसा0 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 389 kcal —
- प्रोटीन 0.1 g 0%
- कार्बोहाइड्रेट 94 g 34%
- वसा 0 g 0%
- संतृप्त वसा 0 g 0%
- फ़ाइबर 0 g 0%
- शर्करा 94 g —
- सोडियम 139 mg 6%
- कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
विटामिन और खनिज
प्रति 100 g% दैनिक मानविटामिन
- विटामिन A 0 µg 0%
- विटामिन C 240 mg 267%
- विटामिन D 0 µg 0%
- विटामिन E 0 mg 0%
- विटामिन K 0 µg 0%
- थायमिन (B1) 0 mg 0%
- राइबोफ़्लेविन (B2) 0.01 mg 1%
- नायसिन (B3) 0 mg 0%
- पैंटोथेनिक एसिड (B5) 0 mg 0%
- विटामिन B6 0 mg 0%
- फ़ोलेट (B9) 0 µg 0%
- विटामिन B12 0 µg 0%
खनिज
- कैल्शियम 83 mg 6%
- आयरन 0.11 mg 1%
- मैग्नीशियम 1 mg 0%
- फ़ॉस्फ़ोरस 9 mg 1%
- पोटैशियम 3 mg 0%
- ज़िंक 0.05 mg 0%
- कॉपर 0.05 mg 5%
- मैंगनीज़ 0 mg 0%
- सेलेनियम 0.4 µg 1%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 389 | 0.1 g | 94 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 195 | 0.1 g | 47 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 584 | 0.2 g | 142 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 778 | 0.2 g | 189 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 973 | 0.3 g | 236 g | 0 g |
नींबू का शरबत के बारे में सवाल
नींबू का शरबत की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
नींबू का शरबत की 100 g में 389 kcal होती हैं, साथ ही 0.1 g प्रोटीन, 94 g कार्बोहाइड्रेट और 0 g वसा होती है।
नींबू का शरबत की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
नींबू का शरबत की 50 g में 195 kcal होती हैं, साथ ही 0.1 g प्रोटीन, 47 g कार्बोहाइड्रेट और 0 g वसा होती है।
नींबू का शरबत की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
नींबू का शरबत की 150 g में 584 kcal होती हैं, साथ ही 0.2 g प्रोटीन, 142 g कार्बोहाइड्रेट और 0 g वसा होती है।
नींबू का शरबत की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
नींबू का शरबत की 200 g में 778 kcal होती हैं, साथ ही 0.2 g प्रोटीन, 189 g कार्बोहाइड्रेट और 0 g वसा होती है।
नींबू का शरबत की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
नींबू का शरबत की 250 g में 973 kcal होती हैं, साथ ही 0.3 g प्रोटीन, 236 g कार्बोहाइड्रेट और 0 g वसा होती है।
स्रोत: Canadian Nutrient File 2964 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
