जानें आपकी थाली में क्या है
दालों का सूप
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
मुख्य व्यंजन, दालों के साथ, बिना मांस
58
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन3.3 g
कार्ब्स7 g
वसा1 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 58 kcal —
- प्रोटीन 3.3 g 7%
- कार्बोहाइड्रेट 7 g 3%
- वसा 1 g 1%
- संतृप्त वसा 0.3 g 2%
- फ़ाइबर 3.8 g 14%
- शर्करा 0.9 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 58 | 3.3 g | 7 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 29 | 1.7 g | 3.5 g | 0.5 g |
| 150 g | 150 g | 87 | 5 g | 11 g | 1.5 g |
| 200 g | 200 g | 116 | 6.6 g | 14 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 145 | 8.3 g | 18 g | 2.5 g |
दालों का सूप के बारे में सवाल
दालों का सूप की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
दालों का सूप की 100 g में 58 kcal होती हैं, साथ ही 3.3 g प्रोटीन, 7 g कार्बोहाइड्रेट और 1 g वसा होती है।
दालों का सूप की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
दालों का सूप की 50 g में 29 kcal होती हैं, साथ ही 1.7 g प्रोटीन, 3.5 g कार्बोहाइड्रेट और 0.5 g वसा होती है।
दालों का सूप की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
दालों का सूप की 150 g में 87 kcal होती हैं, साथ ही 5 g प्रोटीन, 11 g कार्बोहाइड्रेट और 1.5 g वसा होती है।
दालों का सूप की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
दालों का सूप की 200 g में 116 kcal होती हैं, साथ ही 6.6 g प्रोटीन, 14 g कार्बोहाइड्रेट और 2 g वसा होती है।
दालों का सूप की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
दालों का सूप की 250 g में 145 kcal होती हैं, साथ ही 8.3 g प्रोटीन, 18 g कार्बोहाइड्रेट और 2.5 g वसा होती है।
स्रोत: NEVO (Netherlands) 765 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
