जानें आपकी थाली में क्या है

कमुत खोरसान गेहूँ

कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी

सूखा

337

कैलोरीkcal प्रति 100 g

प्रोटीन15 g

कार्ब्स59 g

वसा2.1 g

कैलोरी का प्रतिशत

पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान

प्रति 100 g% दैनिक मान

परोसने की मात्रा	वज़न	कैलोरी	प्रोटीन	कार्ब्स	वसा
100 g	100 g	337	15 g	60 g	2.1 g
50 g	50 g	169	7.3 g	30 g	1.1 g
150 g	150 g	506	22 g	89 g	3.2 g
200 g	200 g	674	29 g	119 g	4.3 g
250 g	250 g	843	36 g	149 g	5.3 g

कमुत खोरसान गेहूँ की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

कमुत खोरसान गेहूँ की 100 g में 337 kcal होती हैं, साथ ही 15 g प्रोटीन, 60 g कार्बोहाइड्रेट और 2.1 g वसा होती है।

कमुत खोरसान गेहूँ की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

कमुत खोरसान गेहूँ की 50 g में 169 kcal होती हैं, साथ ही 7.3 g प्रोटीन, 30 g कार्बोहाइड्रेट और 1.1 g वसा होती है।

कमुत खोरसान गेहूँ की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

कमुत खोरसान गेहूँ की 150 g में 506 kcal होती हैं, साथ ही 22 g प्रोटीन, 89 g कार्बोहाइड्रेट और 3.2 g वसा होती है।

कमुत खोरसान गेहूँ की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

कमुत खोरसान गेहूँ की 200 g में 674 kcal होती हैं, साथ ही 29 g प्रोटीन, 119 g कार्बोहाइड्रेट और 4.3 g वसा होती है।

कमुत खोरसान गेहूँ की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

कमुत खोरसान गेहूँ की 250 g में 843 kcal होती हैं, साथ ही 36 g प्रोटीन, 149 g कार्बोहाइड्रेट और 5.3 g वसा होती है।

स्रोत: Canadian Nutrient File 6185 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर