जानें आपकी थाली में क्या है
मेरिंग्यू फ्रोजन डेजर्ट के साथ आइसक्रीम
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 226 kcal —
- प्रोटीन 2.9 g 6%
- कार्बोहाइड्रेट 33 g 12%
- वसा 9 g 12%
- संतृप्त वसा 5.2 g 26%
- फ़ाइबर 1.2 g 4%
- शर्करा 29 g —
- सोडियम 40.7 mg 2%
विटामिन और खनिज
प्रति 100 g% दैनिक मानविटामिन
- विटामिन A 44.5 µg 5%
- विटामिन C 3.6 mg 4%
- थायमिन (B1) 0.02 mg 2%
- राइबोफ़्लेविन (B2) 0.11 mg 8%
- नायसिन (B3) 1.4 mg 9%
- पैंटोथेनिक एसिड (B5) 0.28 mg 6%
- विटामिन B6 0.04 mg 2%
- फ़ोलेट (B9) 18.7 µg 5%
- विटामिन B12 0.24 µg 10%
खनिज
- कैल्शियम 38 mg 3%
- आयरन 0.25 mg 1%
- मैग्नीशियम 9 mg 2%
- फ़ॉस्फ़ोरस 40 mg 3%
- पोटैशियम 120 mg 3%
- ज़िंक 0.18 mg 2%
- कॉपर 0.02 mg 2%
- मैंगनीज़ 0.38 mg 17%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 226 | 2.9 g | 33 g | 9 g |
| 50 g | 50 g | 113 | 1.4 g | 17 g | 4.5 g |
| 150 g | 150 g | 339 | 4.3 g | 49 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 452 | 5.7 g | 66 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 565 | 7.2 g | 82 g | 23 g |
मेरिंग्यू फ्रोजन डेजर्ट के साथ आइसक्रीम के बारे में सवाल
मेरिंग्यू फ्रोजन डेजर्ट के साथ आइसक्रीम की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
मेरिंग्यू फ्रोजन डेजर्ट के साथ आइसक्रीम की 100 g में 226 kcal होती हैं, साथ ही 2.9 g प्रोटीन, 33 g कार्बोहाइड्रेट और 9 g वसा होती है।
मेरिंग्यू फ्रोजन डेजर्ट के साथ आइसक्रीम की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
मेरिंग्यू फ्रोजन डेजर्ट के साथ आइसक्रीम की 50 g में 113 kcal होती हैं, साथ ही 1.4 g प्रोटीन, 17 g कार्बोहाइड्रेट और 4.5 g वसा होती है।
मेरिंग्यू फ्रोजन डेजर्ट के साथ आइसक्रीम की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
मेरिंग्यू फ्रोजन डेजर्ट के साथ आइसक्रीम की 150 g में 339 kcal होती हैं, साथ ही 4.3 g प्रोटीन, 49 g कार्बोहाइड्रेट और 14 g वसा होती है।
मेरिंग्यू फ्रोजन डेजर्ट के साथ आइसक्रीम की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
मेरिंग्यू फ्रोजन डेजर्ट के साथ आइसक्रीम की 200 g में 452 kcal होती हैं, साथ ही 5.7 g प्रोटीन, 66 g कार्बोहाइड्रेट और 18 g वसा होती है।
मेरिंग्यू फ्रोजन डेजर्ट के साथ आइसक्रीम की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
मेरिंग्यू फ्रोजन डेजर्ट के साथ आइसक्रीम की 250 g में 565 kcal होती हैं, साथ ही 7.2 g प्रोटीन, 82 g कार्बोहाइड्रेट और 23 g वसा होती है।
स्रोत: ANSES–Ciqual (France) 39502 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
