जानें आपकी थाली में क्या है

मानव दूध

कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी

खीस

कैलोरीkcal प्रति 100 g

प्रोटीन2 g

कार्ब्स6.6 g

वसा2.6 g

कैलोरी का प्रतिशत

पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान

प्रति 100 g% दैनिक मान

परोसने की मात्रा	वज़न	कैलोरी	प्रोटीन	कार्ब्स	वसा
100 g	100 g	58	2 g	6.6 g	2.6 g
50 g	50 g	29	1 g	3.3 g	1.3 g
150 g	150 g	86	2.9 g	9.9 g	3.9 g
200 g	200 g	115	3.9 g	13 g	5.2 g
250 g	250 g	144	4.9 g	17 g	6.5 g

मानव दूध की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

मानव दूध की 100 g में 58 kcal होती हैं, साथ ही 2 g प्रोटीन, 6.6 g कार्बोहाइड्रेट और 2.6 g वसा होती है।

मानव दूध की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

मानव दूध की 50 g में 29 kcal होती हैं, साथ ही 1 g प्रोटीन, 3.3 g कार्बोहाइड्रेट और 1.3 g वसा होती है।

मानव दूध की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

मानव दूध की 150 g में 86 kcal होती हैं, साथ ही 2.9 g प्रोटीन, 9.9 g कार्बोहाइड्रेट और 3.9 g वसा होती है।

मानव दूध की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

मानव दूध की 200 g में 115 kcal होती हैं, साथ ही 3.9 g प्रोटीन, 13 g कार्बोहाइड्रेट और 5.2 g वसा होती है।

मानव दूध की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

मानव दूध की 250 g में 144 kcal होती हैं, साथ ही 4.9 g प्रोटीन, 17 g कार्बोहाइड्रेट और 6.5 g वसा होती है।

स्रोत: Frida (Denmark) 1125 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर