जानें आपकी थाली में क्या है
Human milk, transitional (10th day post partum)
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 67 kcal —
- प्रोटीन 1.5 g 3%
- कार्बोहाइड्रेट 6.9 g 3%
- वसा 3.7 g 5%
- संतृप्त वसा 1.5 g 8%
- फ़ाइबर 0 g 0%
- शर्करा 6.9 g —
- सोडियम 30 mg 1%
- कोलेस्ट्रॉल 24 mg 8%
विटामिन और खनिज
प्रति 100 g% दैनिक मानविटामिन
- विटामिन A 91.2 µg 10%
- विटामिन C 6 mg 7%
- विटामिन D 0.08 µg 0%
- विटामिन E 0.09 mg 1%
- थायमिन (B1) 0.01 mg 1%
- राइबोफ़्लेविन (B2) 0.03 mg 2%
- नायसिन (B3) 0.1 mg 1%
- पैंटोथेनिक एसिड (B5) 0.2 mg 4%
- विटामिन B6 0 mg 0%
- बायोटिन (B7) 0 µg 0%
- फ़ोलेट (B9) 3 µg 1%
- विटामिन B12 0 µg 0%
- कोलीन 16 mg 3%
खनिज
- कैल्शियम 25 mg 2%
- आयरन 0.07 mg 0%
- मैग्नीशियम 3 mg 1%
- फ़ॉस्फ़ोरस 16 mg 1%
- पोटैशियम 57 mg 1%
- ज़िंक 0.3 mg 3%
- कॉपर 0.04 mg 4%
- मैंगनीज़ 0 mg 0%
- सेलेनियम 2 µg 4%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 67 | 1.5 g | 6.9 g | 3.7 g |
| 50 g | 50 g | 33 | 0.7 g | 3.5 g | 1.9 g |
| 150 g | 150 g | 100 | 2.2 g | 10 g | 5.6 g |
| 200 g | 200 g | 134 | 2.9 g | 14 g | 7.4 g |
| 250 g | 250 g | 167 | 3.7 g | 17 g | 9.3 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
Human milk, transitional (10th day post partum) के बारे में सवाल
Human milk, transitional (10th day post partum) की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
Human milk, transitional (10th day post partum) की 100 g में 67 kcal होती हैं, साथ ही 1.5 g प्रोटीन, 6.9 g कार्बोहाइड्रेट और 3.7 g वसा होती है।
Human milk, transitional (10th day post partum) की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
Human milk, transitional (10th day post partum) की 50 g में 33 kcal होती हैं, साथ ही 0.7 g प्रोटीन, 3.5 g कार्बोहाइड्रेट और 1.9 g वसा होती है।
Human milk, transitional (10th day post partum) की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
Human milk, transitional (10th day post partum) की 150 g में 100 kcal होती हैं, साथ ही 2.2 g प्रोटीन, 10 g कार्बोहाइड्रेट और 5.6 g वसा होती है।
Human milk, transitional (10th day post partum) की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
Human milk, transitional (10th day post partum) की 200 g में 134 kcal होती हैं, साथ ही 2.9 g प्रोटीन, 14 g कार्बोहाइड्रेट और 7.4 g वसा होती है।
Human milk, transitional (10th day post partum) की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
Human milk, transitional (10th day post partum) की 250 g में 167 kcal होती हैं, साथ ही 3.7 g प्रोटीन, 17 g कार्बोहाइड्रेट और 9.3 g वसा होती है।
स्रोत: Frida (Denmark) 1167 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
