जानें आपकी थाली में क्या है
घोड़े का मांस
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
केवल दुबला
106
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन24 g
कार्ब्स0.7 g
वसा1 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 106 kcal —
- प्रोटीन 24 g 47%
- कार्बोहाइड्रेट 0.7 g 0%
- वसा 1 g 1%
- फ़ाइबर 0 g 0%
- शर्करा 0 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 106 | 24 g | 0.7 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 53 | 12 g | 0.4 g | 0.5 g |
| 150 g | 150 g | 159 | 35 g | 1.1 g | 1.5 g |
| 200 g | 200 g | 212 | 47 g | 1.4 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 265 | 59 g | 1.8 g | 2.5 g |
घोड़े का मांस के बारे में सवाल
घोड़े का मांस की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
घोड़े का मांस की 100 g में 106 kcal होती हैं, साथ ही 24 g प्रोटीन, 0.7 g कार्बोहाइड्रेट और 1 g वसा होती है।
घोड़े का मांस की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
घोड़े का मांस की 50 g में 53 kcal होती हैं, साथ ही 12 g प्रोटीन, 0.4 g कार्बोहाइड्रेट और 0.5 g वसा होती है।
घोड़े का मांस की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
घोड़े का मांस की 150 g में 159 kcal होती हैं, साथ ही 35 g प्रोटीन, 1.1 g कार्बोहाइड्रेट और 1.5 g वसा होती है।
घोड़े का मांस की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
घोड़े का मांस की 200 g में 212 kcal होती हैं, साथ ही 47 g प्रोटीन, 1.4 g कार्बोहाइड्रेट और 2 g वसा होती है।
घोड़े का मांस की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
घोड़े का मांस की 250 g में 265 kcal होती हैं, साथ ही 59 g प्रोटीन, 1.8 g कार्बोहाइड्रेट और 2.5 g वसा होती है।
स्रोत: CREA (Italy) 103020 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
