जानें आपकी थाली में क्या है
अमरूद
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
चाशनी में डिब्बाबंद
65
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन0.4 g
कार्ब्स16 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 65 kcal —
- प्रोटीन 0.4 g 1%
- कार्बोहाइड्रेट 16 g 6%
- फ़ाइबर 3.6 g 13%
- शर्करा 16 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 65 | 0.4 g | 16 g | – |
| 50 g | 50 g | 33 | 0.2 g | 7.9 g | – |
| 150 g | 150 g | 98 | 0.6 g | 24 g | – |
| 200 g | 200 g | 130 | 0.8 g | 31 g | – |
| 250 g | 250 g | 163 | 1 g | 39 g | – |
अमरूद के बारे में सवाल
अमरूद की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
अमरूद की 100 g में 65 kcal होती हैं, साथ ही 0.4 g प्रोटीन, 16 g कार्बोहाइड्रेट और – वसा होती है।
अमरूद की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
अमरूद की 50 g में 33 kcal होती हैं, साथ ही 0.2 g प्रोटीन, 7.9 g कार्बोहाइड्रेट और – वसा होती है।
अमरूद की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
अमरूद की 150 g में 98 kcal होती हैं, साथ ही 0.6 g प्रोटीन, 24 g कार्बोहाइड्रेट और – वसा होती है।
अमरूद की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
अमरूद की 200 g में 130 kcal होती हैं, साथ ही 0.8 g प्रोटीन, 31 g कार्बोहाइड्रेट और – वसा होती है।
अमरूद की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
अमरूद की 250 g में 163 kcal होती हैं, साथ ही 1 g प्रोटीन, 39 g कार्बोहाइड्रेट और – वसा होती है।
स्रोत: BEDCA (Spain) 1166 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
