जानें आपकी थाली में क्या है
हंस का मांस
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
पका हुआ
203
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन33 g
कार्ब्स2.8 g
वसा6.3 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 203 kcal —
- प्रोटीन 33 g 67%
- कार्बोहाइड्रेट 2.8 g 1%
- वसा 6.3 g 8%
- संतृप्त वसा 1.9 g 9%
- फ़ाइबर 0 g 0%
- शर्करा 0 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 203 | 33 g | 2.8 g | 6.3 g |
| 50 g | 50 g | 102 | 17 g | 1.4 g | 3.2 g |
| 150 g | 150 g | 305 | 50 g | 4.2 g | 9.5 g |
| 200 g | 200 g | 406 | 67 g | 5.6 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 508 | 84 g | 7 g | 16 g |
हंस का मांस के बारे में सवाल
हंस का मांस की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
हंस का मांस की 100 g में 203 kcal होती हैं, साथ ही 33 g प्रोटीन, 2.8 g कार्बोहाइड्रेट और 6.3 g वसा होती है।
हंस का मांस की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
हंस का मांस की 50 g में 102 kcal होती हैं, साथ ही 17 g प्रोटीन, 1.4 g कार्बोहाइड्रेट और 3.2 g वसा होती है।
हंस का मांस की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
हंस का मांस की 150 g में 305 kcal होती हैं, साथ ही 50 g प्रोटीन, 4.2 g कार्बोहाइड्रेट और 9.5 g वसा होती है।
हंस का मांस की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
हंस का मांस की 200 g में 406 kcal होती हैं, साथ ही 67 g प्रोटीन, 5.6 g कार्बोहाइड्रेट और 13 g वसा होती है।
हंस का मांस की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
हंस का मांस की 250 g में 508 kcal होती हैं, साथ ही 84 g प्रोटीन, 7 g कार्बोहाइड्रेट और 16 g वसा होती है।
स्रोत: ausnut F004245 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
