जानें आपकी थाली में क्या है
शिशु फॉर्मूला
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
पाउडर, gerber good start protect plus
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 512 kcal —
- प्रोटीन 11 g 23%
- कार्बोहाइड्रेट 57 g 21%
- वसा 26 g 33%
- संतृप्त वसा 11 g 55%
- फ़ाइबर 0 g 0%
- शर्करा 57 g —
- सोडियम 138 mg 6%
- कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
विटामिन और खनिज
प्रति 100 g% दैनिक मानविटामिन
- विटामिन A 465 µg 52%
- विटामिन C 51 mg 57%
- विटामिन D 7.7 µg 39%
- विटामिन E 4.5 mg 30%
- विटामिन K 41 µg 34%
- थायमिन (B1) 0.51 mg 43%
- राइबोफ़्लेविन (B2) 0.72 mg 55%
- नायसिन (B3) 5.4 mg 34%
- पैंटोथेनिक एसिड (B5) 2.3 mg 46%
- विटामिन B6 0.38 mg 23%
- फ़ोलेट (B9) 77 µg 19%
- विटामिन B12 1.7 µg 71%
- कोलीन 123 mg 22%
खनिज
- कैल्शियम 343 mg 26%
- आयरन 7.7 mg 43%
- मैग्नीशियम 36 mg 9%
- फ़ॉस्फ़ोरस 195 mg 16%
- पोटैशियम 553 mg 12%
- ज़िंक 4.1 mg 37%
- कॉपर 0.41 mg 46%
- मैंगनीज़ 0.08 mg 3%
- सेलेनियम 15 µg 27%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 512 | 11 g | 57 g | 26 g |
| 1 मात्रा | 9.4 g | 48 | 1.1 g | 5.4 g | 2.5 g |
| 2 मात्राएँ | 18.8 g | 96 | 2.1 g | 11 g | 4.9 g |
| ½ मात्रा | 4.7 g | 24 | 0.5 g | 2.7 g | 1.2 g |
| 3 मात्राएँ | 28.2 g | 144 | 3.2 g | 16 g | 7.4 g |
| 4 मात्राएँ | 37.6 g | 193 | 4.2 g | 21 g | 9.8 g |
| 50 g | 50 g | 256 | 5.7 g | 29 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 768 | 17 g | 86 g | 39 g |
| 200 g | 200 g | 1024 | 23 g | 114 g | 52 g |
| 250 g | 250 g | 1280 | 28 g | 143 g | 65 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
शिशु फॉर्मूला के बारे में सवाल
शिशु फॉर्मूला की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
शिशु फॉर्मूला की 100 g में 512 kcal होती हैं, साथ ही 11 g प्रोटीन, 57 g कार्बोहाइड्रेट और 26 g वसा होती है।
शिशु फॉर्मूला की 1 मात्रा (9.4 g) में कितनी कैलोरी होती है?
शिशु फॉर्मूला की 1 मात्रा (9.4 g) में 48 kcal होती हैं, साथ ही 1.1 g प्रोटीन, 5.4 g कार्बोहाइड्रेट और 2.5 g वसा होती है।
शिशु फॉर्मूला की 2 मात्राएँ (18.8 g) में कितनी कैलोरी होती है?
शिशु फॉर्मूला की 2 मात्राएँ (18.8 g) में 96 kcal होती हैं, साथ ही 2.1 g प्रोटीन, 11 g कार्बोहाइड्रेट और 4.9 g वसा होती है।
शिशु फॉर्मूला की ½ मात्रा (4.7 g) में कितनी कैलोरी होती है?
शिशु फॉर्मूला की ½ मात्रा (4.7 g) में 24 kcal होती हैं, साथ ही 0.5 g प्रोटीन, 2.7 g कार्बोहाइड्रेट और 1.2 g वसा होती है।
शिशु फॉर्मूला की 3 मात्राएँ (28.2 g) में कितनी कैलोरी होती है?
शिशु फॉर्मूला की 3 मात्राएँ (28.2 g) में 144 kcal होती हैं, साथ ही 3.2 g प्रोटीन, 16 g कार्बोहाइड्रेट और 7.4 g वसा होती है।
शिशु फॉर्मूला की 4 मात्राएँ (37.6 g) में कितनी कैलोरी होती है?
शिशु फॉर्मूला की 4 मात्राएँ (37.6 g) में 193 kcal होती हैं, साथ ही 4.2 g प्रोटीन, 21 g कार्बोहाइड्रेट और 9.8 g वसा होती है।
शिशु फॉर्मूला की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
शिशु फॉर्मूला की 50 g में 256 kcal होती हैं, साथ ही 5.7 g प्रोटीन, 29 g कार्बोहाइड्रेट और 13 g वसा होती है।
शिशु फॉर्मूला की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
शिशु फॉर्मूला की 150 g में 768 kcal होती हैं, साथ ही 17 g प्रोटीन, 86 g कार्बोहाइड्रेट और 39 g वसा होती है।
स्रोत: USDA FoodData Central 169785 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
