जानें आपकी थाली में क्या है
लहसुन की सॉस
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
30-<40% तेल
378
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन1 g
कार्ब्स12 g
वसा36 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 378 kcal —
- प्रोटीन 1 g 2%
- कार्बोहाइड्रेट 12 g 4%
- वसा 36 g 46%
- संतृप्त वसा 3.5 g 18%
- फ़ाइबर 0.2 g 1%
- शर्करा 8.8 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 378 | 1 g | 12 g | 36 g |
| 50 g | 50 g | 189 | 0.5 g | 6 g | 18 g |
| 150 g | 150 g | 567 | 1.5 g | 18 g | 54 g |
| 200 g | 200 g | 756 | 2 g | 24 g | 72 g |
| 250 g | 250 g | 945 | 2.5 g | 30 g | 91 g |
लहसुन की सॉस के बारे में सवाल
लहसुन की सॉस की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
लहसुन की सॉस की 100 g में 378 kcal होती हैं, साथ ही 1 g प्रोटीन, 12 g कार्बोहाइड्रेट और 36 g वसा होती है।
लहसुन की सॉस की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
लहसुन की सॉस की 50 g में 189 kcal होती हैं, साथ ही 0.5 g प्रोटीन, 6 g कार्बोहाइड्रेट और 18 g वसा होती है।
लहसुन की सॉस की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
लहसुन की सॉस की 150 g में 567 kcal होती हैं, साथ ही 1.5 g प्रोटीन, 18 g कार्बोहाइड्रेट और 54 g वसा होती है।
लहसुन की सॉस की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
लहसुन की सॉस की 200 g में 756 kcal होती हैं, साथ ही 2 g प्रोटीन, 24 g कार्बोहाइड्रेट और 72 g वसा होती है।
लहसुन की सॉस की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
लहसुन की सॉस की 250 g में 945 kcal होती हैं, साथ ही 2.5 g प्रोटीन, 30 g कार्बोहाइड्रेट और 91 g वसा होती है।
स्रोत: NEVO (Netherlands) 3344 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
