जानें आपकी थाली में क्या है
फल भरा हुआ स्ट्रूडल
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
खुदरा, प्रशीतित
241
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन2.7 g
कार्ब्स29 g
वसा14 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 241 kcal —
- प्रोटीन 2.7 g 5%
- कार्बोहाइड्रेट 29 g 11%
- वसा 14 g 17%
- संतृप्त वसा 5 g 25%
- फ़ाइबर 5.4 g 19%
- शर्करा 11 g —
विटामिन और खनिज
प्रति 100 g% दैनिक मानविटामिन
- विटामिन A 13 µg 1%
- विटामिन D 0 µg 0%
- विटामिन E 1.3 mg 9%
- विटामिन B12 0 µg 0%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 241 | 2.7 g | 29 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 121 | 1.4 g | 15 g | 6.8 g |
| 150 g | 150 g | 362 | 4.1 g | 44 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 482 | 5.4 g | 58 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 603 | 6.8 g | 73 g | 34 g |
फल भरा हुआ स्ट्रूडल के बारे में सवाल
फल भरा हुआ स्ट्रूडल की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
फल भरा हुआ स्ट्रूडल की 100 g में 241 kcal होती हैं, साथ ही 2.7 g प्रोटीन, 29 g कार्बोहाइड्रेट और 14 g वसा होती है।
फल भरा हुआ स्ट्रूडल की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
फल भरा हुआ स्ट्रूडल की 50 g में 121 kcal होती हैं, साथ ही 1.4 g प्रोटीन, 15 g कार्बोहाइड्रेट और 6.8 g वसा होती है।
फल भरा हुआ स्ट्रूडल की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
फल भरा हुआ स्ट्रूडल की 150 g में 362 kcal होती हैं, साथ ही 4.1 g प्रोटीन, 44 g कार्बोहाइड्रेट और 20 g वसा होती है।
फल भरा हुआ स्ट्रूडल की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
फल भरा हुआ स्ट्रूडल की 200 g में 482 kcal होती हैं, साथ ही 5.4 g प्रोटीन, 58 g कार्बोहाइड्रेट और 27 g वसा होती है।
फल भरा हुआ स्ट्रूडल की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
फल भरा हुआ स्ट्रूडल की 250 g में 603 kcal होती हैं, साथ ही 6.8 g प्रोटीन, 73 g कार्बोहाइड्रेट और 34 g वसा होती है।
स्रोत: CoFID (UK) 11-919 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
