जानें आपकी थाली में क्या है

जमी हुई कोलाइड्स

कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी

उबला हुआ, सूखा हुआ, नमक के साथ

कैलोरीkcal प्रति 100 g

प्रोटीन3 g

कार्ब्स4.3 g

वसा0.4 g

कैलोरी का प्रतिशत

पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान

प्रति 100 g% दैनिक मान

परोसने की मात्रा	वज़न	कैलोरी	प्रोटीन	कार्ब्स	वसा
100 g	100 g	36	3 g	4.3 g	0.4 g
50 g	50 g	18	1.5 g	2.2 g	0.2 g
150 g	150 g	54	4.5 g	6.5 g	0.6 g
200 g	200 g	72	5.9 g	8.6 g	0.8 g
250 g	250 g	90	7.4 g	11 g	1 g

जमी हुई कोलाइड्स की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

जमी हुई कोलाइड्स की 100 g में 36 kcal होती हैं, साथ ही 3 g प्रोटीन, 4.3 g कार्बोहाइड्रेट और 0.4 g वसा होती है।

जमी हुई कोलाइड्स की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

जमी हुई कोलाइड्स की 50 g में 18 kcal होती हैं, साथ ही 1.5 g प्रोटीन, 2.2 g कार्बोहाइड्रेट और 0.2 g वसा होती है।

जमी हुई कोलाइड्स की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

जमी हुई कोलाइड्स की 150 g में 54 kcal होती हैं, साथ ही 4.5 g प्रोटीन, 6.5 g कार्बोहाइड्रेट और 0.6 g वसा होती है।

जमी हुई कोलाइड्स की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

जमी हुई कोलाइड्स की 200 g में 72 kcal होती हैं, साथ ही 5.9 g प्रोटीन, 8.6 g कार्बोहाइड्रेट और 0.8 g वसा होती है।

जमी हुई कोलाइड्स की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

जमी हुई कोलाइड्स की 250 g में 90 kcal होती हैं, साथ ही 7.4 g प्रोटीन, 11 g कार्बोहाइड्रेट और 1 g वसा होती है।

स्रोत: Canadian Nutrient File 6405 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर