जानें आपकी थाली में क्या है
ताज़ा भेड़ का पनीर
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
238
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन17 g
कार्ब्स0 g
वसा19 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 238 kcal —
- प्रोटीन 17 g 34%
- कार्बोहाइड्रेट 0 g 0%
- वसा 19 g 24%
- संतृप्त वसा 12 g 61%
- फ़ाइबर 0 g 0%
- शर्करा 0 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 238 | 17 g | 0 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 119 | 8.5 g | 0 g | 9.4 g |
| 150 g | 150 g | 357 | 26 g | 0 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 476 | 34 g | 0 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 595 | 43 g | 0 g | 47 g |
ताज़ा भेड़ का पनीर के बारे में सवाल
ताज़ा भेड़ का पनीर की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
ताज़ा भेड़ का पनीर की 100 g में 238 kcal होती हैं, साथ ही 17 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 19 g वसा होती है।
ताज़ा भेड़ का पनीर की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
ताज़ा भेड़ का पनीर की 50 g में 119 kcal होती हैं, साथ ही 8.5 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 9.4 g वसा होती है।
ताज़ा भेड़ का पनीर की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
ताज़ा भेड़ का पनीर की 150 g में 357 kcal होती हैं, साथ ही 26 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 28 g वसा होती है।
ताज़ा भेड़ का पनीर की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
ताज़ा भेड़ का पनीर की 200 g में 476 kcal होती हैं, साथ ही 34 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 38 g वसा होती है।
ताज़ा भेड़ का पनीर की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
ताज़ा भेड़ का पनीर की 250 g में 595 kcal होती हैं, साथ ही 43 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 47 g वसा होती है।
स्रोत: NEVO (Netherlands) 804 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
