जानें आपकी थाली में क्या है
सौंफ का कंद
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
उबला हुआ, बिना तेल, बिना नमक
34
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन1.4 g
कार्ब्स4.8 g
वसा0.2 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 34 kcal —
- प्रोटीन 1.4 g 3%
- कार्बोहाइड्रेट 4.8 g 2%
- वसा 0.2 g 0%
- फ़ाइबर 3.6 g 13%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 34 | 1.4 g | 4.8 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 17 | 0.7 g | 2.4 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 51 | 2.1 g | 7.3 g | 0.3 g |
| 200 g | 200 g | 68 | 2.9 g | 9.7 g | 0.5 g |
| 250 g | 250 g | 85 | 3.6 g | 12 g | 0.6 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
सौंफ का कंद के बारे में सवाल
सौंफ का कंद की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
सौंफ का कंद की 100 g में 34 kcal होती हैं, साथ ही 1.4 g प्रोटीन, 4.8 g कार्बोहाइड्रेट और 0.2 g वसा होती है।
सौंफ का कंद की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
सौंफ का कंद की 50 g में 17 kcal होती हैं, साथ ही 0.7 g प्रोटीन, 2.4 g कार्बोहाइड्रेट और 0.1 g वसा होती है।
सौंफ का कंद की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
सौंफ का कंद की 150 g में 51 kcal होती हैं, साथ ही 2.1 g प्रोटीन, 7.3 g कार्बोहाइड्रेट और 0.3 g वसा होती है।
सौंफ का कंद की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
सौंफ का कंद की 200 g में 68 kcal होती हैं, साथ ही 2.9 g प्रोटीन, 9.7 g कार्बोहाइड्रेट और 0.5 g वसा होती है।
सौंफ का कंद की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
सौंफ का कंद की 250 g में 85 kcal होती हैं, साथ ही 3.6 g प्रोटीन, 12 g कार्बोहाइड्रेट और 0.6 g वसा होती है।
स्रोत: tbca BRC1131B · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
