जानें आपकी थाली में क्या है

बैंगन कैपोनाटा

कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी

बिना नमक

213

कैलोरीkcal प्रति 100 g

प्रोटीन1.3 g

कार्ब्स8.7 g

वसा19 g

कैलोरी का प्रतिशत

पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान

परोसने की मात्रा	वज़न	कैलोरी	प्रोटीन	कार्ब्स	वसा
100 g	100 g	213	1.3 g	8.7 g	19 g
50 g	50 g	107	0.6 g	4.3 g	9.4 g
150 g	150 g	320	1.9 g	13 g	28 g
200 g	200 g	426	2.6 g	17 g	38 g
250 g	250 g	533	3.2 g	22 g	47 g

बैंगन कैपोनाटा की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

बैंगन कैपोनाटा की 100 g में 213 kcal होती हैं, साथ ही 1.3 g प्रोटीन, 8.7 g कार्बोहाइड्रेट और 19 g वसा होती है।

बैंगन कैपोनाटा की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

बैंगन कैपोनाटा की 50 g में 107 kcal होती हैं, साथ ही 0.6 g प्रोटीन, 4.3 g कार्बोहाइड्रेट और 9.4 g वसा होती है।

बैंगन कैपोनाटा की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

बैंगन कैपोनाटा की 150 g में 320 kcal होती हैं, साथ ही 1.9 g प्रोटीन, 13 g कार्बोहाइड्रेट और 28 g वसा होती है।

बैंगन कैपोनाटा की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

बैंगन कैपोनाटा की 200 g में 426 kcal होती हैं, साथ ही 2.6 g प्रोटीन, 17 g कार्बोहाइड्रेट और 38 g वसा होती है।

बैंगन कैपोनाटा की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

बैंगन कैपोनाटा की 250 g में 533 kcal होती हैं, साथ ही 3.2 g प्रोटीन, 22 g कार्बोहाइड्रेट और 47 g वसा होती है।

स्रोत: tbca BRC0835B · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर