जानें आपकी थाली में क्या है
अंडे का पास्ता
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
ताज़ा, उबला हुआ, बिना वसा के तला हुआ (पैन में)
176
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन7.4 g
कार्ब्स30 g
वसा2.3 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 176 kcal —
- प्रोटीन 7.4 g 15%
- कार्बोहाइड्रेट 30 g 11%
- वसा 2.3 g 3%
- संतृप्त वसा 0.5 g 2%
- फ़ाइबर 2.2 g 8%
- शर्करा 0.2 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 176 | 7.4 g | 30 g | 2.3 g |
| 50 g | 50 g | 88 | 3.7 g | 15 g | 1.2 g |
| 150 g | 150 g | 264 | 11 g | 45 g | 3.5 g |
| 200 g | 200 g | 352 | 15 g | 61 g | 4.7 g |
| 250 g | 250 g | 440 | 19 g | 76 g | 5.9 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
अंडे का पास्ता के बारे में सवाल
अंडे का पास्ता की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
अंडे का पास्ता की 100 g में 176 kcal होती हैं, साथ ही 7.4 g प्रोटीन, 30 g कार्बोहाइड्रेट और 2.3 g वसा होती है।
अंडे का पास्ता की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
अंडे का पास्ता की 50 g में 88 kcal होती हैं, साथ ही 3.7 g प्रोटीन, 15 g कार्बोहाइड्रेट और 1.2 g वसा होती है।
अंडे का पास्ता की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
अंडे का पास्ता की 150 g में 264 kcal होती हैं, साथ ही 11 g प्रोटीन, 45 g कार्बोहाइड्रेट और 3.5 g वसा होती है।
अंडे का पास्ता की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
अंडे का पास्ता की 200 g में 352 kcal होती हैं, साथ ही 15 g प्रोटीन, 61 g कार्बोहाइड्रेट और 4.7 g वसा होती है।
अंडे का पास्ता की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
अंडे का पास्ता की 250 g में 440 kcal होती हैं, साथ ही 19 g प्रोटीन, 76 g कार्बोहाइड्रेट और 5.9 g वसा होती है।
स्रोत: BLS (Germany) E438082 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
