जानें आपकी थाली में क्या है
Edible boletus, stewed (without addition of fat and salt)
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 46 kcal —
- प्रोटीन 6.1 g 12%
- कार्बोहाइड्रेट 0.6 g 0%
- वसा 0.5 g 1%
- संतृप्त वसा 0.1 g 1%
- फ़ाइबर 7.3 g 26%
- शर्करा 0.1 g —
- सोडियम 6.4 mg 0%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 46 | 6.1 g | 0.6 g | 0.5 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 3.1 g | 0.3 g | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | 69 | 9.2 g | 0.9 g | 0.8 g |
| 200 g | 200 g | 92 | 12 g | 1.2 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 115 | 15 g | 1.5 g | 1.3 g |
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Edible boletus, stewed (without addition of fat and salt) के बारे में सवाल
Edible boletus, stewed (without addition of fat and salt) की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
Edible boletus, stewed (without addition of fat and salt) की 100 g में 46 kcal होती हैं, साथ ही 6.1 g प्रोटीन, 0.6 g कार्बोहाइड्रेट और 0.5 g वसा होती है।
Edible boletus, stewed (without addition of fat and salt) की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
Edible boletus, stewed (without addition of fat and salt) की 50 g में 23 kcal होती हैं, साथ ही 3.1 g प्रोटीन, 0.3 g कार्बोहाइड्रेट और 0.3 g वसा होती है।
Edible boletus, stewed (without addition of fat and salt) की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
Edible boletus, stewed (without addition of fat and salt) की 150 g में 69 kcal होती हैं, साथ ही 9.2 g प्रोटीन, 0.9 g कार्बोहाइड्रेट और 0.8 g वसा होती है।
Edible boletus, stewed (without addition of fat and salt) की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
Edible boletus, stewed (without addition of fat and salt) की 200 g में 92 kcal होती हैं, साथ ही 12 g प्रोटीन, 1.2 g कार्बोहाइड्रेट और 1 g वसा होती है।
Edible boletus, stewed (without addition of fat and salt) की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
Edible boletus, stewed (without addition of fat and salt) की 250 g में 115 kcal होती हैं, साथ ही 15 g प्रोटीन, 1.5 g कार्बोहाइड्रेट और 1.3 g वसा होती है।
स्रोत: Swiss FSVO 1040 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
